女, 25歲。晚上睡到3、4點,總是突然醒來是怎么回事
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女, 25歲。晚上睡到3、4點,總是突然醒來是怎么回事呀
李月華
您好
李月華
在嗎
ask_478368
嗯
李月華
這種情況多久了
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個把月
李月華
多大年齡
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25
李月華
最近壓力但
李月華
大嗎
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嗯
ask_478368
是怎么回事啊
李月華
可能和您的壓力有關(guān)
ask_478368
有辦法嗎
李月華
放松心情
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嗯,然后呢
李月華
盡量放松心情,這樣就會緩解
李月華
可以適當(dāng)運動
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