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電擊可以鍛煉肌肉嗎?

電擊可以鍛煉肌肉嗎 有什么利弊

ask_eMME50 2016-04-09 11:07:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_eMME50

    電擊可以鍛煉肌肉嗎 有什么利弊

  • 在線醫(yī)生

    不可以

  • 在線醫(yī)生

    如果你要鍛煉肌肉,可以做些肌肉運(yùn)動(dòng)啊

  • ask_eMME50

    李小龍不是那樣鍛煉的嗎

  • 在線醫(yī)生

    每個(gè)人承受極限不一樣,我還是建議你不要通過電擊來鍛煉肌肉

  • 在線醫(yī)生

    運(yùn)動(dòng)是最好的健身方式

  • ask_eMME50

    電擊可以放松肌肉嗎

  • ask_eMME50

    健身后

  • 在線醫(yī)生

    放松肌肉不需要通過電擊來實(shí)現(xiàn)

  • ask_eMME50

    主要是鍛煉長肌肉太難了

  • 在線醫(yī)生

    但是這樣長出來的肌肉才是最結(jié)實(shí)最健康的

  • 在線醫(yī)生

    慢慢堅(jiān)持吧

  • ask_eMME50

    別人說三分練 6分吃

  • 在線醫(yī)生

    相信你可以的

  • 在線醫(yī)生

    三分練,七分吃

  • 在線醫(yī)生

    請問您還有什么要咨詢的嗎?

  • ask_eMME50

    每天500g雞脯肉 蛋白質(zhì)夠不

  • 在線醫(yī)生

    夠了,這句話只是個(gè)比喻,意思的鍛煉的同時(shí)也需要營養(yǎng),注意營養(yǎng)的攝入就可以了,也不是說一定要吃多少

  • ask_eMME50

    謝謝

  • 在線醫(yī)生

    希望你有好的身材

  • 在線醫(yī)生

    沒事

  • 在線醫(yī)生

    加油!

  • ask_eMME50

    這幾天又沒時(shí)間鍛煉了

  • 在線醫(yī)生

    哦,那有時(shí)間的時(shí)候再鍛煉

  • 在線醫(yī)生

    還有什么需要幫助您的嗎

  • ask_eMME50

    沒了謝謝

  • 在線醫(yī)生

    好的

  • 在線醫(yī)生

    祝您健康快樂,再見!

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