晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)睡眠也不好休息不好咋辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_916308

  男, 24歲。晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)，睡眠也不好，休息不好，

• 于仲華

  這樣多久了

• ask_916308

  兩年了

• 于仲華

  學(xué)習(xí)還是在工作呀

• ask_916308

  在家待業(yè)呢，剛退完伍

• ask_916308

  晚上不到12點(diǎn)睡不著

• 于仲華

  兩年了每天都是這樣嗎

• ask_916308

  一趟就胡思亂想，想睡覺(jué)但是心理老想著其他東西

• 于仲華

  都想什么呢

• ask_916308

  近一年幾乎都是

• 于仲華

  生活中感覺(jué)壓力很大嗎

• ask_916308

  有是有

• 于仲華

  身體還有其他問(wèn)題嗎

• ask_916308

  哪個(gè)部位？

• 于仲華

  平日情緒狀態(tài)可好，有什么生活事件影響你的心情嗎

• ask_916308

  不影響，狀態(tài)很好

• 于仲華

  是說(shuō)你患過(guò)什么疾病呢

• ask_916308

  沒(méi)有

• ask_916308

  睡醒了后特別清楚自己做的夢(mèng)

• ask_916308

  第二天就不想起床

• 于仲華

  失眠多夢(mèng)多和情緒狀態(tài)有關(guān)的，也是臟腑功能紊亂的表現(xiàn)，心脾虛腎虛或兼有肝氣郁滯都會(huì)影響睡眠的需要及時(shí)的關(guān)注與調(diào)理

• ask_916308

  應(yīng)該去哪個(gè)科檢查？

• 于仲華

  建議去中醫(yī)科就診，醫(yī)生號(hào)脈后給你開(kāi)中藥吃段時(shí)間來(lái)調(diào)理臟腑功能，這樣治療該是有針對(duì)性的，效果也會(huì)更好的

• ask_916308

  好的

• 于仲華

  88

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容