最近失眠多夢怎么治療比較好？

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• ask_gWjhDk

  最近嚴(yán)重失眠，腦子亂想，控制不了，頭頂脹痛，眼睛也脹痛疲勞，有時候會心慌意亂，心跳快，呼吸快，手發(fā)麻發(fā)軟。特別是今天頭疼從六點痛到七點過才好點，現(xiàn)在還是痛，沒之前那么痛，每天睡覺都要吃艾司唑侖，又剛做人流手術(shù)一個星期

• 許獻光

  你好，你的年齡能不能告訴我一下

• ask_gWjhDk

  二十七，女性

• 許獻光

  親，你的失眠是以前都有，還是人流后出現(xiàn)的

• ask_gWjhDk

  控制不了的亂想

• ask_gWjhDk

  從去年四月底就失眠

• 許獻光

  嗯嗯，前面的信息看到?jīng)]

• ask_gWjhDk

  時好時壞的

• ask_gWjhDk

  什么信息

• 許獻光

  我需要在問幾個問題，了解一下具體情況，

• 許獻光

  你是做什么工作的

• ask_gWjhDk

  問吧

• ask_gWjhDk

  之前是美容師，每個月要完成業(yè)績

• ask_gWjhDk

  現(xiàn)在沒工作

• 許獻光

  平時身體狀況怎么樣，還有其他疾病嗎

• ask_gWjhDk

  平時身體還好，之前上班飲食不規(guī)律，休息時間不規(guī)律，還有月經(jīng)量少，

• ask_gWjhDk

  去年查了一下肝功能有一個是什么抗體弱陽性

• 許獻光

  本質(zhì)上來說，失眠是指無法有效地獲取足夠的優(yōu)質(zhì)睡眠。很多原因均可導(dǎo)致失眠，我們可以把失眠比作發(fā)燒，很多種原因都可以引起發(fā)燒，而失眠也是一種由多種因素引發(fā)的癥狀。當(dāng)我們生病發(fā)燒去醫(yī)院就診時，醫(yī)生治療高燒，不會僅僅給開具一張阿司匹林的處方；同樣地，失眠當(dāng)然也不能簡單地服用安眠藥來進行治療

• 許獻光

  你說那個沒關(guān)系的，

• ask_gWjhDk

  最近主要失眠胡思亂想，

• 許獻光

  但是你現(xiàn)在出現(xiàn)的心跳加速，手指發(fā)麻發(fā)軟，應(yīng)該重視，有可能和心血管疾病有關(guān)，我的建議是先去檢查一下心電圖排除一下

• ask_gWjhDk

  無論在困在疲憊都睡不著

• ask_gWjhDk

  緊張，驚慌也有

• ask_gWjhDk

  你這樣一說我又神經(jīng)繃緊了

• 許獻光

  要是這樣你這樣很可能是心理疾病，親，但是需要排除心血管疾病最好

• ask_gWjhDk

  心理什么疾病

• ask_gWjhDk

  怎么才能排除心血管疾病

• ask_gWjhDk

  眼睛好脹痛

• 許獻光

  需要做一個心電圖

• ask_gWjhDk

  感覺整個頭快炸了

• ask_gWjhDk

  前幾天人流做過

• 許獻光

  親，你聽我說的，去神經(jīng)內(nèi)科，檢查一下，然后把結(jié)果告訴我

• ask_gWjhDk

  須要檢查什么

• 許獻光

  心電圖

• ask_gWjhDk

  去年做過腰穿

• ask_gWjhDk

  長時間的還是

• ask_gWjhDk

  人流后可以做這些

• 許獻光

  為什么做腰穿

• ask_gWjhDk

  我也不知道嗎因為我說我頭痛眼睛脹！然后那個醫(yī)生就說的他說要不要做個腰穿看看以前！

• 許獻光

  你的失眠和人流關(guān)系不大

• 許獻光

  結(jié)果呢？

• ask_gWjhDk

  我以前頭部有沒有受傷過我說沒有！他說找我要攢臺處牢籠里面有沒有什么結(jié)果我做了結(jié)果什么都沒有做么差兩三天吧！然后就頭疼的特別厲害！疼了快半個多小時疼的刺痛！然后無法形容！

• ask_gWjhDk

  我知道我失眠和人沒有關(guān)系不大的！

• ask_gWjhDk

  結(jié)果那個腰穿結(jié)果坐下來一切什么都是正常的！

• ask_gWjhDk

  哦我頭都疼的特別厲害的時候然后做了一個普通的老所以聽！然后舒服什么什么幅度有點！

• ask_gWjhDk

  搞忘了那個資料然后在家里沒有帶來具體我也不知道！

• 許獻光

  你目前很焦慮

• ask_gWjhDk

  我都不知道是哪里出了問題！然后特別疼然后控制不了的夢想！

• ask_gWjhDk

  是的我知道我不想整提醒我從去年四月份都說我有焦慮癥！

• ask_gWjhDk

  說我生日就很緊張！然后總覺得有什么大病沒有查出來！

• 許獻光

  來，親，你試試放松療法，將你的右手握成拳，攥緊些，再緊一些，然后感覺一下手和前臂的緊張狀態(tài)，讓這種感覺進到手指、手掌和前臂。然后再放松你的手，注意緊張和放松之間的感覺的差異。你可以閉上你的眼睛再做一次，意識到那種緊張，再放松，讓緊張感流走

• ask_gWjhDk

  我去你家看什么都查查看意思正常！

• 許獻光

  你這是焦慮引起的軀體反應(yīng)，首先就是藥物治療，在一個就是心理疏導(dǎo)

• ask_gWjhDk

  什么藥物呢

• 許獻光

  對于失眠的治療，除了藥物治療外，最有效、最長效的方法是改變導(dǎo)致失眠的行為和認知。這種方法稱之為認知行為療法

• ask_gWjhDk

  那你之前說的那個心電圖心腦血管用！有沒有什么關(guān)系呢！

• 許獻光

  我沒見你本人，不可能給你開藥的，這對你也不負責(zé)，親，我不方便接語音，寶寶睡了

• ask_gWjhDk

  我發(fā)張照片給你

• 許獻光

  什么意思？

• ask_gWjhDk

  你說沒看我人啊

• 許獻光

  我的意思的，需要一對一面診的！單純文字溝通，我沒有確診，不能為你開藥，這也是對你安全負責(zé)

• ask_gWjhDk

  我現(xiàn)在眉頭緊鎖臉色差，

• ask_gWjhDk

  可以視頻

• 許獻光

  可以電話溝通

• ask_gWjhDk

  你把你號碼發(fā)過來一下

• ask_gWjhDk

  我現(xiàn)在沒工作也沒什么經(jīng)濟

• ask_gWjhDk

  都是我媽給錢

• ask_gWjhDk

  這是我電話也是微號

• ask_gWjhDk

  加我微信就可以的

• ask_gWjhDk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_gWjhDk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_gWjhDk

  這是最近照的

• ask_gWjhDk

  感覺頸椎也不舒服

• ask_gWjhDk

  右邊頭痛的僵硬

• 許獻光

  親，我們不允許留個人聯(lián)系方式的

• ask_gWjhDk

  之前有二個留了

• ask_gWjhDk

  但是我沒給錢就沒回答我了

• 許獻光

  請你理解，平臺就是這樣規(guī)定的，親

• ask_gWjhDk

  之前給我說了一個月

• 許獻光

  被查到的話，會被封號

• ask_gWjhDk

  那就這樣說吧

• ask_gWjhDk

  我主要感情不順，去年離婚了，小孩跟男方的，加上去年工作壓力，感情受到刺激

• ask_gWjhDk

  還有心態(tài)出了問題

• ask_gWjhDk

  愛幻想

• ask_gWjhDk

  也愛悲觀

• ask_gWjhDk

  可能是我想多了頭痛的加上睡眠

• ask_gWjhDk

  我明天去看看心電圖

• 許獻光

  親，我查看了，你的咨詢記錄

• ask_gWjhDk

  哪方便的

• ask_gWjhDk

  是不是咨詢太多

• 許獻光

  我建議你去精神心理做一個心理評測，同時檢查一下心電圖，明天檢查以后，上傳給我

• ask_gWjhDk

  我不知道怎么上傳給你

• ask_gWjhDk

  人流一個星期能查這些不

• 許獻光

  檢查了再聯(lián)系我，沒事的

• ask_gWjhDk

  三縣城市查的出來不

• 許獻光

  可以的

• ask_gWjhDk

  什么醫(yī)院

• 許獻光

  三甲醫(yī)院都可以

• ask_gWjhDk

  哦好的不知道我們這有三甲沒有

• 許獻光

  有的

• ask_gWjhDk

  那我問問

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