睡前喝牛奶會(huì)不會(huì)胖？

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• ask_712401

  醫(yī)生晚上好，我想請(qǐng)問下，睡前一小時(shí)喝牛奶會(huì)不會(huì)胖?。课翌皇呛芎?，聽說睡覺前喝牛奶有助睡眠，但是我又擔(dān)心會(huì)發(fā)胖

• 王傳帥

  您好

• ask_712401

  醫(yī)生晚上好，我想請(qǐng)問下，睡前一小時(shí)喝牛奶會(huì)不會(huì)胖??？我瞌睡不是很好，聽說睡覺前喝牛奶有助睡眠，但是我又擔(dān)心會(huì)發(fā)胖

• 王傳帥

  您多大了？

• ask_712401

  24歲

• 王傳帥

  嗯

• ask_712401

  會(huì)胖嗎？

• 王傳帥

  喝牛奶輔助睡眠的功效更好

• 王傳帥

  不會(huì)的

• ask_712401

  但是我喝的是香蕉牛奶，甜味的，也不會(huì)胖嗎？

• 王傳帥

  不要太甜了

• 王傳帥

  睡前進(jìn)食比較甜的食物 對(duì)牙齒 和心臟都不太好

• 王傳帥

  就喝無味的純奶就可以了呀

• ask_712401

  早餐我吃了小半碗藕粉，午飯吃的稀飯，晚飯吃的雞蛋餅和喝了100克酸奶，現(xiàn)在又喝了甜牛奶，不過今天運(yùn)動(dòng)了兩小時(shí)，這樣會(huì)胖嗎？

• 王傳帥

  不會(huì)的。 早飯一定要吃好 吃飽 可以使身體產(chǎn)生瘦素的

• ask_712401

  好的，謝謝醫(yī)生啦

• 王傳帥

  不客氣

• 王傳帥

  有問題的話可以隨時(shí)咨詢我。

• ask_712401

  嗯嗯

• 王傳帥

  祝您心情愉快

• ask_712401

  好的

• ask_712401

  謝謝

• 王傳帥

  保持美麗

• 王傳帥

  不客氣

• ask_712401

  謝謝醫(yī)生

• 王傳帥

  請(qǐng)問還有什么可以幫您的么

• ask_712401

  嗯嗯

• 王傳帥

  好的

• 王傳帥

  謝謝

• ask_712401

  不客氣

• 王傳帥

  再見 晚安

• ask_712401

  好的

• 王傳帥

  謝謝

• ask_712401

  晚安

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