晚上睡覺多夢醒來以后很疲憊怎么回事？

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• ask_ggdMl0

  晚上睡覺總是做夢，醒來以后很乏

• 谷世娜

  有其他不舒服的嗎

• ask_ggdMl0

  晚上還會睡不著

• 谷世娜

  以前得過什么病嗎

• ask_ggdMl0

  醒了以后全身都疼

• ask_ggdMl0

  沒有啊

• 谷世娜

  服用什么藥物了嗎

• ask_ggdMl0

  沒有

• 谷世娜

  促進(jìn)睡眠的

• ask_ggdMl0

  也沒有

• 谷世娜

  最近壓力大嗎

• 谷世娜

  經(jīng)常熬夜嗎

• ask_ggdMl0

  有點(diǎn)吧

• ask_ggdMl0

  一般12點(diǎn)之前都睡覺了

• 谷世娜

  睡前適量運(yùn)動，喝點(diǎn)熱牛奶，避免刺激的環(huán)境

• ask_ggdMl0

  做夢的話有的時候會做噩夢

• 谷世娜

  做夢表示你睡眠質(zhì)量還行

• ask_ggdMl0

  晚上都是剛開始睡不著，然后睡著了就做夢

• ask_ggdMl0

  第二天就感覺全身都酸疼特別累

• 谷世娜

  可以用點(diǎn)中成藥，如甜夢口服液

• ask_ggdMl0

  昂

• 谷世娜

  午晚各一支

• ask_ggdMl0

  知道了

• ask_ggdMl0

  謝謝醫(yī)生

• 谷世娜

  不客氣

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