1.78米體重162怎么減肥？

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• ask_pDpBsU

  我想減肥可以嗎，問醫(yī)師

• ask_pDpBsU

  我1.78米體重162了，有點肚子，現(xiàn)在想減肥

• 姜金蓮

  您好。

• ask_pDpBsU

  好

• 姜金蓮

  對不起，有點忙

• ask_pDpBsU

  多忙

• 姜金蓮

  建議控制飲食，鍛煉身體減肥

• ask_pDpBsU

  我現(xiàn)在一百六一百六我現(xiàn)在也在每天堅持跑步！據(jù)說有什么藥可以減肥的！我現(xiàn)在一肚子上起來了！

• 姜金蓮

  每天跑步多長時間？

• ask_pDpBsU

  我每天都堅持跑五公里！

• ask_pDpBsU

  去年我的體重是一百四十斤！一百四十二斤！就是一年時間把八點半就長得差不多二十斤！

• 姜金蓮

  建議每天早晚做仰臥起坐，逐漸加量

• ask_pDpBsU

  大概做多久可以減下來呀！

• 姜金蓮

  每天跑步不能停，結(jié)合仰臥起坐，半個月見效

• 姜金蓮

  當然要控制飲食

• ask_pDpBsU

  好，的，我堅持

• ask_pDpBsU

  這個體重算不算正常的！

• 姜金蓮

  加油

• ask_pDpBsU

  一米七八一百六十二！

• 姜金蓮

  偏胖

• ask_pDpBsU

  大概偏胖的多多久??！多多多少斤！

• 姜金蓮

  你多大

• 姜金蓮

  不方便就不說

• ask_pDpBsU

  36

• 姜金蓮

  68公斤為標準體重

• ask_pDpBsU

  去年很標準

• 姜金蓮

  還有什么需要問的嗎？

• ask_pDpBsU

  你貴姓

• 姜金蓮

  姜

• ask_pDpBsU

  姜女士

• ask_pDpBsU

  謝謝

• 姜金蓮

  不用客氣

• 姜金蓮

  祝您越來越帥哥，工作順利，天天開心

• ask_pDpBsU

  祝你越來越美

• ask_pDpBsU

  可以留個電話交朋友嗎？

• 姜金蓮

  對不起，在這里不能留下聯(lián)系方式

• 姜金蓮

  沒有問題，我要關(guān)閉了

• 姜金蓮

  88

• ask_pDpBsU

  哦

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