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最忌你總是失眠該如何治療?

男,18歲。您好醫(yī)生,我最近晚上總是失眠,白天想睡也睡不著,一閉上眼睛就會胡思亂想,很煩頭也有一點痛。請問這是怎么了。謝謝

ask_728708 2016-03-04 23:16:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙陽 主治醫(yī)師

師河區(qū)交通醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、婦科炎癥、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn)科相關(guān)。

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  • ask_728708

    男,18歲。您好醫(yī)生,我最近晚上總是失眠,白天想睡也睡不著,一閉上眼睛就會胡思亂想,很煩頭也有一點痛。請問這是怎么了。謝謝

  • 趙陽

    你好

  • ask_728708

    你好

  • 趙陽

    是不是壓力大了

  • ask_728708

    有點吧 在讀職校

  • 趙陽

    吃點安神補腦液

  • ask_728708

    是不是神經(jīng)衰弱啊

  • 趙陽

    嗯,有點傾向

  • ask_728708

    那就是要吃安神補腦液就行了?

  • 趙陽

    是的

  • 趙陽

    你在上學(xué),吃這個最好,沒副反應(yīng)

  • ask_728708

    那這個胡思亂想就是神經(jīng)衰弱的反應(yīng)吧。反正一閉眼就會想,怎么也睡不著

  • 趙陽

    放松心情,吃點藥,多運動就好了

  • ask_728708

    每天過德很緊張,很怕到晚上,因為我怕睡不著。

  • 趙陽

    到操場跑幾圈

  • ask_728708

    我也每天做了俯臥撐,散散步。也還是沒什么用?

  • 趙陽

    要大運動量

  • ask_728708

    那頭疼應(yīng)該是晚上沒睡好影響的吧

  • 趙陽

    是的

  • ask_728708

    恩 謝謝您醫(yī)生

  • 趙陽

    不客氣

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