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想事情容易想多導致睡眠質(zhì)量不好怎么辦?


女,26歲。想事情容易想多,導致睡眠質(zhì)量不好,怎么辦

ask_431503 2016-03-04 21:19:49

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張喜良 主治醫(yī)師

巨野縣章縫鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。汉粑到y(tǒng),心血管,消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)多發(fā)病常見病的治療

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  • ask_431503

    女,26歲。想事情容易想多,導致睡眠質(zhì)量不好,怎么辦

  • 張喜良

    睡前喝一杯牛奶’

  • 張喜良

    吃調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物

  • 張喜良

    谷維素

  • 張喜良

    維生素b1

  • 張喜良

    健腦補腎丸

  • 張喜良

    就會好的

  • 張喜良

    放心就好

  • 張喜良

    還有問題嗎

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