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脾虛，腎虛應(yīng)該注意什么，吃什么
鹿泉區(qū)龍洲新城小區(qū)衛(wèi)生站 中醫(yī)骨科
主治疾?。杭甭晕秆?失眠,便秘,頸椎病,腰椎間盤突出癥的治療
ask_j_7I38
脾虛，腎虛應(yīng)該注意什么，吃什么
楊偉海
都有什么癥狀?。?p>
ask_j_7I38
腰疼
楊偉海
就這個(gè)??？
楊偉海
多長(zhǎng)時(shí)間了？
ask_j_7I38
中醫(yī)把脈說(shuō)我體內(nèi)濕氣重，脾虛腎虛
楊偉海
你說(shuō)的吃什么，指的是藥啊，還是食療啊！
ask_j_7I38
食療
楊偉海
性別？
ask_j_7I38
女
ask_j_7I38
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楊偉海
好的，
楊偉海
可以用薏米，大棗，黑豆熬粥喝，既健脾去濕，又能補(bǔ)腎。
楊偉海
不過(guò)補(bǔ)腎建議你，再加上鍛練，可以每天早晨跑步
楊偉海
這樣效果更好
楊偉海
還有什么疑問(wèn)嗎？沒(méi)有我就退出了。
ask_j_7I38
菜有除濕的嗎
楊偉海
那我就不太清楚了。
楊偉海
要不你再問(wèn)問(wèn)別人
ask_j_7I38
奧
楊偉海
還有別的問(wèn)題嗎？
楊偉海
要是沒(méi)有我就退出了
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