最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，怎么辦？

最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，就再也睡不著了。怎么辦？

最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，就再也睡不著了。怎么辦？

男，42歲。最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，就再也睡不著了。我是怎么了？

ask_741782 2016-03-05 23:15:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

閔淑娟 主管護(hù)師

張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院婦科

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦科相關(guān)護(hù)理,心理咨詢.

ask_741782

最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，就再也睡不著了。怎么辦？最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，就再也睡不著了。怎么辦？男，42歲。最近幾個(gè)月老是半夜四點(diǎn)左右睡醒，就再也睡不著了。我是怎么了？
閔淑娟

你好親
閔淑娟

請(qǐng)問最近是不是壓力太大了
ask_741782

沒什么壓力
閔淑娟

那就是神經(jīng)衰弱引起的癥狀
閔淑娟

我建議你吃安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)
閔淑娟

保持心情舒暢注意衛(wèi)生，飲食清淡避免生冷
ask_741782

哦，知道了。謝謝啦
閔淑娟

調(diào)節(jié)好心態(tài)，生活規(guī)律
閔淑娟

還有其他問題嗎
閔淑娟

祝你健康幸福
ask_741782

謝謝
閔淑娟

睡覺前忘記一切不愉快的事情，聽聽音樂對(duì)你睡眠有所幫助的
閔淑娟

如果你對(duì)我的義診滿意，那就幫我點(diǎn)評(píng)一下謝謝。
閔淑娟

不客氣謝謝再見
閔淑娟

以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我，我會(huì)耐心幫你解答的

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