失眠是什么造成的呢？

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• ask_THCX6Y

  醫(yī)生。 我想問問。 失眠是什么造成的！

• 黃秀麗

  你好

• ask_THCX6Y

  你好。醫(yī)生

• 黃秀麗

  你需要什么幫助

• ask_THCX6Y

  就是我想問一下。 失眠是什么造成的

• ask_THCX6Y

  我到現(xiàn)在還睡不著

• 黃秀麗

  原因很多

• ask_THCX6Y

  是什么原因

• 黃秀麗

  比如心里有事情

• 黃秀麗

  不良作息習(xí)慣

• 黃秀麗

  植物神經(jīng)紊亂

• 黃秀麗

  心血不足

• 黃秀麗

  等

• ask_THCX6Y

  大概在兩三點(diǎn)的時(shí)候我睡了一下。但是睡了一下就醒了?，F(xiàn)在睡不著了

• 黃秀麗

  你經(jīng)常失眠嗎

• ask_THCX6Y

  從昨天開始吧。

• ask_THCX6Y

  不良的作息習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？

• 黃秀麗

  是的

• 黃秀麗

  比如你昨天沒有休息好。一會(huì)困了。你就睡半天

• 黃秀麗

  晚上你肯定還是睡不著

• 黃秀麗

  是不是

• ask_THCX6Y

  是

• ask_THCX6Y

  前天我沒睡。熬了一夜

• ask_THCX6Y

  第二天早上才來(lái)睡

• ask_THCX6Y

  然后昨晚我是六點(diǎn)了才睡

• ask_THCX6Y

  睡到今天中午四點(diǎn)

• ask_THCX6Y

  昨天

• 黃秀麗

  有點(diǎn)紊亂

• ask_THCX6Y

  打錯(cuò)了

• ask_THCX6Y

  那就是怪作息時(shí)間不對(duì)？

• 黃秀麗

  白天睡太久。晚上肯定睡不著了

• 黃秀麗

  是的

• ask_THCX6Y

  哎

• ask_THCX6Y

  那我要怎么辦

• 黃秀麗

  你現(xiàn)在睡不著

• ask_THCX6Y

  是啊。

• 黃秀麗

  天亮了困也起床

• ask_THCX6Y

  有點(diǎn)困了?，F(xiàn)在。

• 黃秀麗

  堅(jiān)持白天不睡覺

• 黃秀麗

  晚上10準(zhǔn)時(shí)休息

• 黃秀麗

  就好了

• 黃秀麗

  不要吃藥

• ask_THCX6Y

  那我現(xiàn)在還睡不睡

• 黃秀麗

  睡也要8點(diǎn)起床

• ask_THCX6Y

  好的。 謝謝醫(yī)生。

• ask_THCX6Y

  我知道了

• 黃秀麗

  不客氣

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