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晚上睡覺總是做很多夢怎么辦?

ask_1b01de 2014-08-02 22:44:17

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

唐峰 二級心理咨詢師

朗潤心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。呵啻浩谛睦砝_(厭學逃學、考試焦慮、人際交往問題、自卑自負等對自己的認識問題、焦慮恐懼抑郁等情緒問題、吸煙偷竊出走網(wǎng)絡成癮等不良行為、環(huán)境適應問題、性心理困擾、重大考試挫折、情感打擊、突發(fā)事件沖擊、自

咨詢實錄內容

  • ask_1b01de

    我晚上睡覺老是做很多夢

  • ask_1b01de

    30

  • 唐峰

    嗯,男士女士?。?p>

  • ask_1b01de

  • 唐峰

    嗯,那您白天精神如何?

  • ask_1b01de

    不太好

  • 唐峰

    很困很疲憊?

  • ask_1b01de

    是的

  • 唐峰

    哦,那您這樣的情況有多久了?

  • ask_1b01de

    一年多了

  • 唐峰

    哦。時間這么久了,一直也沒有做什么檢查和治療嗎?

  • ask_1b01de

    沒有

  • 唐峰

    晚上做夢一般夢到哪些情景呢?

  • ask_1b01de

    什么都有吧,有時早上就忘了

  • 唐峰

  • ask_1b01de

    亂七八糟的

  • 唐峰

    一般來說,30歲的年齡,如果因為睡眠不好影響白天精神,大多數(shù)是有一定的心理壓力等情況的

  • ask_1b01de

    是的,我心里壓力很大

  • ask_1b01de

    有一些事情

  • 唐峰

  • ask_1b01de

    這該怎么辦

  • ask_1b01de

    或者是吃藥

  • 唐峰

    您的問題其實是心理問題

  • 唐峰

    解決了心理問題,睡眠自然改善的

  • ask_1b01de

    我該怎么辦

  • 唐峰

    您可以聯(lián)系當?shù)氐男睦碜稍冎行?、心理咨詢工作室;也可以到有問必答網(wǎng)圖片僅醫(yī)生和患者本人可見,找電話咨詢,聯(lián)系心理咨詢師

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