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脖子肩膀交界處肌肉怎么減？

脖子肩膀交界處肌肉怎么減

ask_kZpYaQ 2016-03-03 19:29:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬秀琴 四級(jí)檢驗(yàn)師

甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。貉趽p,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療

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  • ask_kZpYaQ

    脖子肩膀交界處肌肉怎么減

  • 馬秀琴

    您好

  • 馬秀琴

    您多大年齡了

  • ask_kZpYaQ

    19

  • 馬秀琴

    哦

  • 馬秀琴

    可以通過健身

  • ask_kZpYaQ

    做哪些啊

  • 馬秀琴

    擴(kuò)胸

  • 馬秀琴

    下腰

  • 馬秀琴

    還可以按摩

  • ask_kZpYaQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_kZpYaQ

    就是像這種，感覺背后凸起來

  • 馬秀琴

    恩

  • 馬秀琴

    看見了

  • 馬秀琴

    您感覺是肌肉還是腫的

  • ask_kZpYaQ

    這是我是從小就有了

  • 馬秀琴

    哦，這樣的話可以按摩，

  • 馬秀琴

    還可以做小燕飛

  • 馬秀琴

    您試試

  • 馬秀琴

    要堅(jiān)持鍛煉

  • ask_kZpYaQ

    要怎樣按摩

  • 馬秀琴

    主要是揉捏

  • 馬秀琴

    還有指壓的手法

  • 馬秀琴

    平時(shí)飲食注意不要吃肥肉

  • ask_kZpYaQ

    坐著還是躺著做

  • 馬秀琴

    坐著

  • 馬秀琴

    還有您喜歡舞蹈的話可以跳舞，做健美操

  • ask_kZpYaQ

    嗯

  • 馬秀琴

    祝您生活愉快

  • ask_kZpYaQ

    瑜伽可以嗎

  • 馬秀琴

    那更好了

  • 馬秀琴

    瑜伽不但可以減

  • 馬秀琴

    而且也可以提升人的氣質(zhì)

  • 馬秀琴

    您還有問題嗎

  • 馬秀琴

    沒有就關(guān)了

  • 馬秀琴

    再見

  • ask_kZpYaQ

    沒了

  • 馬秀琴

    好的

  • 馬秀琴

    拜拜

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