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實(shí)錄
最近這段時(shí)間睡眠差 睡覺的時(shí)候總是一直想著事情 早上七點(diǎn)多就會(huì)突然醒 半夜也會(huì)醒
博興縣第二人民醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥
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最近這段時(shí)間睡眠差 睡覺的時(shí)候總是一直想著事情 早上七點(diǎn)多就會(huì)突然醒 半夜也會(huì)醒
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怎么治好
楊秀梅
你好
楊秀梅
很高興能夠?yàn)槟闾峁椭?p>
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醫(yī)生好
楊秀梅
每天能睡幾個(gè)小時(shí)
楊秀梅
你好
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大概一點(diǎn)左右睡
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七點(diǎn)多就突然醒了
楊秀梅
中午睡嗎？
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下午三四點(diǎn)會(huì)睡
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有時(shí)候
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因?yàn)樯习?p>
楊秀梅
建議晚上按時(shí)睡覺，最好不要超過(guò)11點(diǎn)
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恩
楊秀梅
養(yǎng)成習(xí)慣就好了
楊秀梅
有什么疑問可以聯(lián)系我
ask_6Fbxcg
好的
展開全部?jī)?nèi)容