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腰椎間盤突出只做飛燕式動作能讓他不疼嗎。男，21歲，腰椎間盤突出一個半月。腰久不久會有點累
陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗莻萍膊?，治療關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、脊柱骨折等、頸椎病、、腰椎間盤突出癥、脫位、脫位、等骨科疾病。
ask_XKg960
腰椎間盤突出只做飛燕式動作能讓他不疼嗎。男，21歲，腰椎間盤突出一個半月。腰久不久會有點累。
苑德明
一次做25個動作
ask_XKg960
堅持做可以好嗎
ask_XKg960
不吃藥之類的
苑德明
可以
苑德明
不必吃藥
ask_XKg960
我現(xiàn)在做的是躺著把臀部抬起來2-3秒，這個和飛燕式一樣嗎。
苑德明
腰背肌練習使
苑德明
都是腰背肌練習
苑德明
一樣
ask_XKg960
好的，謝謝你了醫(yī)生
苑德明
等下我要關(guān)閉問題了。
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