大腿有肌肉也有肥肉怎樣才能把大腿瘦下來怎么辦

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• ask_886772

  我想問一下就是我大腿有肌肉也有肥肉怎樣才能把大腿瘦下來

• 賈敏

  您好，您可以爬樓梯

• ask_886772

  打籃球可以嗎

• 賈敏

  踮腳爬樓梯，瘦腿，提臀

• 賈敏

  打籃球容易形成肌肉

• ask_886772

  打籃球不會瘦腿嗎...

• 賈敏

  可以瘦，但是會把肉練硬

• ask_886772

  我是男生那到?jīng)]事，就是會不會看起來瘦，我現(xiàn)在體型有點胖，如果可以看起來變瘦也是可以的

• 賈敏

  可以的

• ask_886772

  我現(xiàn)在180長期打籃球一個月大概可以瘦多少斤？謝謝醫(yī)生

• 賈敏

  運動量大加控制飲食，十斤沒問題

• ask_886772

  謝謝醫(yī)生啦！因為看起來比較胖肚子也大腿也粗，很多人嘲笑所以想變瘦

• ask_886772

  在上學沒那么多時間鍛煉只能打籃球

• 賈敏

  拜托了哦

• 賈敏

  堅持肯定會成功瘦下來的！

• ask_886772

  我體型看起來很胖的，可以像那些瘦子一樣的身材嗎

• 賈敏

  說實話，有點難

• 賈敏

  勻稱就好，太瘦了也不好看

• ask_886772

  恩，可以瘦肚子嗎

• 賈敏

  那就做仰臥起坐

• 賈敏

  肚子還是比較好減的

• ask_886772

  一直在做，肚子也瘦了，就是大腿比較粗

• 賈敏

  大腿打籃球是可以的

• 賈敏

  請問還有其他問題嗎?

• 賈敏

  請問還在線嗎？

• ask_886772

  在

• 賈敏

  請問還有其他問題嗎?

• ask_886772

  就是想瘦腿

• 賈敏

  打籃球，跑步都可以

• 賈敏

  也可以蹬自行車

• ask_886772

  謝謝

• 賈敏

  躺床上，兩腿垂直于身體，模仿蹬自行車動作

• 賈敏

  如果沒有其他問題我就關(guān)閉了哦

• ask_886772

  沒有啦多謝醫(yī)生

• 賈敏

  拜拜

• ask_886772

  好的

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