中午睡覺醒來左邊身體僵硬 女 21歲 現(xiàn)在還有點(diǎn)不能彎腰
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中午睡覺醒來左邊身體僵硬 女 21歲 現(xiàn)在還有點(diǎn)不能彎腰
白金陽
今天中午嗎,突然這樣的嗎
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是的 睡醒就是這種感覺 起床有點(diǎn)困難
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睡覺之前沒有任何感覺
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睡覺之前沒有任何感覺
白金陽
有多長時間這樣了
白金陽
就是醒來后有點(diǎn)不舒服,活動 后又好了,是吧
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就這一次
白金陽
偶爾的一次吶,可以先觀察觀察,輔助熱敷,推拿按摩,先不要擔(dān)心,如果經(jīng)常這樣的話,就得注意了
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活動后還有點(diǎn)僵硬 這會彎腰的時候還是很不舒服
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活動后還有點(diǎn)僵硬 這會彎腰的時候還是很不舒服
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怎么熱敷
白金陽
嗯,可以熱敷下,輔助推拿按摩,松解下肌肉,
白金陽
熱毛巾,
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中午睡覺前還好好的,睡醒后就動不了
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全身敷嗎
白金陽
哪里不舒服,敷哪里,
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起床的時候還很疼
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酸疼
白金陽
輔助推拿按摩松解些肌肉
白金陽
必要時可以貼個止痛膏藥
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感覺像是頸椎
白金陽
不能彎腰,頸椎還不舒服,是不是落枕了
白金陽
建議去按摩松解下肌肉
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會不會是側(cè)著身子睡覺的原因?
白金陽
枕頭高低要合適
白金陽
側(cè)著身子有時會使頸椎和腰椎肌肉受累的
白金陽
建議熱敷頸椎及腰椎不適位置,輔助推拿按摩,枕頭高低要合適,睡姿要正確
白金陽
由于你長時間未應(yīng)答,系統(tǒng)將關(guān)系,謝謝
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