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我最近失眠咋辦好呢?

我最近失眠,多夢(mèng),健忘,頭很漲。想睡覺但是大腦一直運(yùn)作根本聽不下來,我也不知道在想什么。剛閉上眼,腦子立馬各種事?lián)砩蟻?。晚上幾乎凌晨睡著,早上大概四點(diǎn)都開始半醒半睡,有一點(diǎn)動(dòng)靜都被驚醒。很困又睡不著,煩躁。癥狀差不多一周了吧

ask_1MDZGU 2015-05-21 09:12:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李淑靜 二級(jí)心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠,心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解(親子、夫妻、婆媳關(guān)系)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_1MDZGU

    我最近失眠,多夢(mèng),健忘,頭很漲。想睡覺但是大腦一直運(yùn)作根本聽不下來,我也不知道在想什么。剛閉上眼,腦子立馬各種事?lián)砩蟻怼M砩蠋缀趿璩克?,早上大概四點(diǎn)都開始半醒半睡,有一點(diǎn)動(dòng)靜都被驚醒。很困又睡不著,煩躁。癥狀差不多一周了吧

  • 李淑靜

    您好

  • 李淑靜

    睡眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,怕吵,易醒對(duì)嗎

  • ask_1MDZGU

    對(duì),一點(diǎn)聲音都被驚醒!

  • ask_1MDZGU

    請(qǐng)問我是心理出現(xiàn)問題?還是神經(jīng)衰弱?四年前,我也這樣過,那時(shí)候壓力很大,每天都是藥睡覺。昨天我買了安神補(bǔ)腦,喝了兩個(gè)都沒什么太大作用,忘了什么時(shí)候睡著的,但今早估計(jì)四點(diǎn)多都已經(jīng)半睡半醒

  • 李淑靜

    個(gè)人判斷有可能是神經(jīng)衰弱

  • 李淑靜

    最好去醫(yī)院做個(gè)檢查

  • 李淑靜

    這樣比較穩(wěn)妥

  • ask_1MDZGU

    查什么?

  • 李淑靜

    是的

  • 李淑靜

    神經(jīng)內(nèi)科

  • 李淑靜

    壓抑焦慮都會(huì)導(dǎo)致睡眠問題

  • 李淑靜

    時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成神經(jīng)衰弱

  • ask_1MDZGU

    吃藥不能解決嗎?

  • 李淑靜

    能啊

  • ask_1MDZGU

    那我去醫(yī)院醫(yī)生也就是開藥

  • 李淑靜

    是的

  • ask_1MDZGU

    您不知道吃什么藥?

  • 李淑靜

    但那是對(duì)癥下藥哦

  • 李淑靜

    有些人隨便開點(diǎn)藥就能起到作用

  • 李淑靜

    但您這種情況之前不知道有沒有用過藥

  • 李淑靜

    如果之前就用過藥,一般現(xiàn)在再用同樣的藥作用不大

  • ask_1MDZGU

    我還是去看醫(yī)生吧,

  • ask_1MDZGU

    謝謝您阿,

  • 李淑靜

    是的

  • 李淑靜

    這樣比較穩(wěn)妥

  • 李淑靜

    不客氣的

  • 李淑靜

    沒能幫到您什么感到很抱歉

  • 李淑靜

    祝您早日擺脫困擾

  • 李淑靜

    生活幸福愉快

  • 李淑靜

    再見

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