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實(shí)錄
標(biāo)題：肌肉酸痛。 內(nèi)容：為什么做完引體向上以后 第二天肌肉酸痛 尤其是腹肌和胸大
申鋒
主治醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾病：乳腺包塊：乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺纖維瘤,副乳；淋巴腫大：淋巴結(jié)炎,淋巴結(jié)核；外科感染；體表腫物；膽囊疾患：膽囊息肉,膽道結(jié)石,膽囊炎；胃腸疾患；闌尾炎疝氣；泌尿系疾患：泌尿系結(jié)石,尿道炎癥,急慢性
ask_qRZ8WU
標(biāo)題：肌肉酸痛。 內(nèi)容：為什么做完引體向上以后 第二天肌肉酸痛 尤其是腹肌和胸大肌
申鋒
你好
ask_qRZ8WU
好
申鋒
剛開始的肌肉活動(dòng)
申鋒
會(huì)出現(xiàn)酸痛不適
ask_qRZ8WU
那怎么辦呢
申鋒
是因?yàn)榫植咳樗嵩龆嘁?，是個(gè)正常反應(yīng)
申鋒
慢慢堅(jiān)持就會(huì)消失
ask_qRZ8WU
還有就是爬山以后第二天兩條大腿特別酸痛
申鋒
恩恩
ask_qRZ8WU
那么出現(xiàn)疼痛以后是不是就不能繼續(xù)做此運(yùn)動(dòng)了
申鋒
是的，如果你堅(jiān)持每日爬山，癥狀就會(huì)消失
ask_qRZ8WU
等不痛了再鍛煉
申鋒
這是正常的
申鋒
不必等
申鋒
堅(jiān)持幾日就會(huì)消失
ask_qRZ8WU
痛的時(shí)候再運(yùn)動(dòng)會(huì)更疼的
申鋒
是的
申鋒
需要過程
申鋒
堅(jiān)持
申鋒
這是人體的正常反應(yīng)
ask_qRZ8WU
我想問問 我現(xiàn)在18歲 身高173cm 55kg 我還想長高點(diǎn) 有什么辦法么。。
申鋒
對(duì)不起，這個(gè)我不擅長，不敢妄言
ask_qRZ8WU
好吧 那能幫我轉(zhuǎn)一下嗎
申鋒
沒有相關(guān)科室
ask_qRZ8WU
哦 那我沒問題要問了 謝謝你的耐心解答
申鋒
很高興為你分憂，保持聯(lián)系，再見！
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