心里問題，，每次到周一上學都會恐懼怎么緩解？

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• ask_875038

  心里問題，，每次到周一上學都會恐懼，

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_875038

  在

• 在線醫(yī)生

  年齡性別

• ask_875038

  15歲男

• 在線醫(yī)生

  現在是初幾呢

• 在線醫(yī)生

  還是高中了

• ask_875038

  初三

• 在線醫(yī)生

  學習壓力大嗎

• 在線醫(yī)生

  學習成績如何

• ask_875038

  大，學不進去

• ask_875038

  不好，有的還可以

• 在線醫(yī)生

  嗯，成績班級排名在什么水平

• ask_875038

  自己想學，

• 在線醫(yī)生

  就是學習不進去是嗎

• ask_875038

  58人排47

• ask_875038

  是

• ask_875038

  自己還想學

• 在線醫(yī)生

  你覺得阻力是什么

• ask_875038

  累，

• ask_875038

  總是拖，

• ask_875038

  玩游戲

• 在線醫(yī)生

  還有嗎

• 在線醫(yī)生

  戀愛了嗎

• ask_875038

  沒有

• 在線醫(yī)生

  游戲沉迷嗎

• ask_875038

  不算太沉迷

• 在線醫(yī)生

  哦，能做到戒掉嗎

• ask_875038

  覺得不能

• ask_875038

  一到周一就恐懼，想，對不起家長，沒好好學

• ask_875038

  怎么解決?。?p>

• ask_875038

  ?在

• 在線醫(yī)生

  在

• 在線醫(yī)生

  那還是沉迷了

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• 在線醫(yī)生

  這個還是認知治療和行為只看

• 在線醫(yī)生

  行為治療，

• 在線醫(yī)生

  也就是心理治療

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_875038

  哦哦

• ask_875038

  在的

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  這個需要一個過程

• ask_875038

  什么過程

• 在線醫(yī)生

  建議你還是去心理診所進行

• 在線醫(yī)生

  心理治療過程

• ask_875038

  自己怎么調整

• 在線醫(yī)生

  自己沒有那么好的約束力

• 在線醫(yī)生

  這個可以說自己解決不了

• ask_875038

  好好學習，這樣可以吧

• 在線醫(yī)生

  心理治療是將就策略，不是單純聊天

• 在線醫(yī)生

  是，你若是能做到這個也可以

• 在線醫(yī)生

  但是就怕不能堅持

• ask_875038

  好吧，我上學了，拜拜

• ask_875038

  晚上說

• 在線醫(yī)生

  嗯好吧

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