為什么怎么減肥都不瘦？

咨詢實錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好，我是郭醫(yī)生，很高興為您解答，請說清您需要咨詢的內(nèi)容

• ask_4151bd

  我140斤可是怎么也減不下去，吃藥也不行

• 在線醫(yī)生

  主要是要運動

• ask_4151bd

  我吃過左旋肉減，不多吃飯就是體重不下降

• ask_4151bd

  運動也特別多

• 在線醫(yī)生

  只吃這個不運動是不行的

• 在線醫(yī)生

  你是怎么運動的

• ask_4151bd

  每天跑半小時 一百個仰臥起坐俯臥撐

• 在線醫(yī)生

  跑步,.半小時不夠

• 在線醫(yī)生

  跑到自己汗流夾背

• ask_4151bd

  每次都是汗流浹背

• 在線醫(yī)生

  半小時不夠

• ask_4151bd

  飲食方面應(yīng)該吃什么

• 在線醫(yī)生

  三餐正常吃就可以了,不要吃零食

• ask_4151bd

  吃什么能消耗脂肪

• 在線醫(yī)生

  您好,除了運動

• 在線醫(yī)生

  不要想著吃什么可以消掉

• 在線醫(yī)生

  沒有那么便宜的事

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