每天睡很久的覺,晚上一直做夢(mèng),白天沒有精神,從早上就開始打哈欠
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每天睡很久的覺,晚上一直做夢(mèng),白天沒有精神,從早上就開始打哈欠
劉永貴
你好
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您好
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我這是怎么了
劉永貴
考慮還是休息不好導(dǎo)致的
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我每天都很早睡覺的
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作息很規(guī)律
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但是只要一閉眼睡覺就會(huì)做夢(mèng)
劉永貴
是做夢(mèng)導(dǎo)致的休息不好
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為什么會(huì)做夢(mèng)呢
劉永貴
一般就是有心事導(dǎo)致的
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沒有呢,就算有也不可能天天有
劉永貴
那你用過什么方法嗎?
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沒有
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沒有用過任何方法
劉永貴
我建議你先晚上睡前用熱水泡泡腳試試
劉永貴
還有誰去喝杯牛奶
劉永貴
加點(diǎn)糖
劉永貴
在嗎?
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