為什么我12點之前就是很難入睡
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為什么我12點之前就是很難入睡?
在線醫(yī)生
這種情況多久了
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1個多月了吧
在線醫(yī)生
最近考慮事情多嗎
ask_iWGvRw
我是睡學校的,寢室的同學很吵,我就是睡不去
在線醫(yī)生
奧,這個和環(huán)境是有關(guān)系的
在線醫(yī)生
如果這樣的話只能通過改變環(huán)境才能改善
ask_iWGvRw
那為什么其他同學都睡的去
在線醫(yī)生
那是你不適應(yīng)所致
ask_iWGvRw
他們很吵我很會分心去想其他的東西
在線醫(yī)生
嗯嗯
ask_iWGvRw
所以感覺睡不著
在線醫(yī)生
那是你有點輕微的神經(jīng)衰弱
在線醫(yī)生
可以吃點腦心舒來改善一下
ask_iWGvRw
好吧
在線醫(yī)生
應(yīng)該很快就能恢復的
在線醫(yī)生
放松自己盡量
在線醫(yī)生
去藥店買點我說的藥物加上自身調(diào)節(jié)應(yīng)該很快就能恢復的
ask_iWGvRw
好的
在線醫(yī)生
先吃吃看看有不懂的事情再聯(lián)系再見
ask_iWGvRw
好
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