我害怕自己有抑郁能不能不吃藥好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7ItzM4

  醫(yī)生還記得我拿，我害怕自己有抑郁我現(xiàn)在感覺自己抑郁了，能不能不吃藥好

• 達(dá)粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• ask_7ItzM4

  你好，我想知道我這種癥狀不吃藥能好不

• ask_7ItzM4

  對什么都不起勁

• ask_7ItzM4

  有時候挺自卑

• 達(dá)粉會

  你之前咨詢過我。是嗎

• ask_7ItzM4

  嗯嗯

• 達(dá)粉會

  你是大學(xué)生。對嗎

• 達(dá)粉會

  我看看之前的溝通記錄。

• ask_7ItzM4

  嗯嗯

• 達(dá)粉會

  看到了

• 達(dá)粉會

  你近期怎么樣

• ask_7ItzM4

  嗯嗯上個星期我找了一個心理醫(yī)生，她說我不是抑郁但是焦慮嚴(yán)重，不吃藥不行除非意志力堅(jiān)強(qiáng)

• 達(dá)粉會

  我當(dāng)時也說你主要是焦慮。

• ask_7ItzM4

  讓我給自己訂個目標(biāo)，每天給自己一個積極暗示但是太難了

• 達(dá)粉會

  嗯。

• ask_7ItzM4

  我想知道我不吃藥能不能好，

• ask_7ItzM4

  你有沒有更實(shí)用的辦法讓我好起來

• 達(dá)粉會

  能好的。你的狀態(tài)目前沒有到吃藥物的程度

• ask_7ItzM4

  我感覺我心理問題比較嚴(yán)重

• 達(dá)粉會

  是的

• 達(dá)粉會

  你的問題。主要是心理問題

• 達(dá)粉會

  我建議，繼續(xù)做心理疏導(dǎo)。讓自己內(nèi)心力量強(qiáng)大起來。對你更好一些。

• 達(dá)粉會

  你還是一個小孩子。

• 達(dá)粉會

  我不建議你服用藥物。時間長久。況且，有副作用

• ask_7ItzM4

  我上次找的那個咨詢師是位老師，不是專業(yè)咨詢師

• ask_7ItzM4

  你是有自己的咨詢機(jī)構(gòu)嗎？

• 達(dá)粉會

  我是在陜西。上次和你講過的。

• ask_7ItzM4

  我只靠心理疏導(dǎo)能好嘛？

• 達(dá)粉會

  你具體的狀況。跟我再講一下。

• 達(dá)粉會

  小姑娘。

• 達(dá)粉會

  在嗎

• ask_7ItzM4

  軀體癥狀是出汗頭沉頭緊干嘔心慌肌肉跳動眼瑟手抖胃疼，心理是害怕自己得抑郁還感覺自己就是抑郁，怕自殺還有一種在高處想跳下去的沖動，對什么事都提不起來精神感覺自己沒精神臉色不好成天皺眉處理不好人際關(guān)系，感覺自己各種毛病

• 達(dá)粉會

  軀體癥狀。

• 達(dá)粉會

  發(fā)作頻率怎么樣

• ask_7ItzM4

  每一種的頻率都不一樣，要看心理問題嚴(yán)重的程度決定軀體癥狀

• ask_7ItzM4

  對什么不感興趣基本上一個星期有五天

• ask_7ItzM4

  頭沉也是幾乎天天

• 達(dá)粉會

  頭沉。可以服用中藥。

• 達(dá)粉會

  幫你醒腦提神。會有一定的作用

• 達(dá)粉會

  軀體化癥狀。我們一步步來。提高個人價值感，去除內(nèi)心不安的因素。改善你的人際關(guān)系。

• ask_7ItzM4

  我睡眠不好就吃的復(fù)方棗仁膠囊，

• 達(dá)粉會

  從而達(dá)到不再恐懼。害怕

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_7ItzM4

  不過夜里還是會醒，第一次吃很管用，第二天起來感覺超級好

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_7ItzM4

  我 癥狀嚴(yán)重嗎

• 達(dá)粉會

  不是很嚴(yán)重的。算作中度的焦慮癥伴隨有抑郁狀態(tài)。

• 達(dá)粉會

  積極合理的解決問題。

• 達(dá)粉會

  我會和你一起來幫你解決處理問題。

• ask_7ItzM4

  我現(xiàn)在就想讓我自己對生活提起來頭不難受自信起來其他軀體癥狀我都不害怕

• 達(dá)粉會

  嗯。是的。當(dāng)你的價值感提升。你內(nèi)心里會安寧一些。不會有這么多的糾結(jié)，不安的情緒。

• ask_7ItzM4

  所以你幫我疏導(dǎo)就可以改變嗎

• 達(dá)粉會

  我和你一起。找到問題的根源。和你面對問題。一起來處理問題。

• 達(dá)粉會

  你好。在嗎

• ask_7ItzM4

  為什么焦慮癥吧的人知道自己有問題卻不找心理醫(yī)生呢我就因?yàn)檫@不是很信任心理醫(yī)生

• 達(dá)粉會

  我從來不建議

• 達(dá)粉會

  看焦慮吧

• 達(dá)粉會

  看了焦慮吧。你會更加糾結(jié)

• 達(dá)粉會

  因?yàn)槟銓κ虑闆]有合理的判斷力。

• 達(dá)粉會

  每個人的出發(fā)點(diǎn)不一樣。所以說。我不建議讓焦慮吧。影響到你的判斷。

• ask_7ItzM4

  我怕我會依賴你

• 達(dá)粉會

  真正的成長起來。你是你自己。

• 達(dá)粉會

  不會對別人依賴的。

• ask_7ItzM4

  你會交給我如何應(yīng)對抑郁情緒嗎

• 達(dá)粉會

  嗯。

• 達(dá)粉會

  你會成長起來的。力量會越來越來自于內(nèi)心

• 達(dá)粉會

  而不是我

• ask_7ItzM4

  簽約你一星期能打幾次電話

• ask_7ItzM4

  可不可以天天打

• 達(dá)粉會

  不需要天天打

• 達(dá)粉會

  一個禮拜3次。一次1個小時。

• ask_7ItzM4

  我真不用吃藥吧？

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_7ItzM4

  好我回去交錢

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_7ItzM4

  你不在線也行嗎交錢

• 達(dá)粉會

  可以的

• 達(dá)粉會

  隨時可以簽約

• ask_7ItzM4

  那中藥當(dāng)年你能給我意見嗎

• ask_7ItzM4

  方面

• 達(dá)粉會

  我電話中會給你談

• ask_7ItzM4

  好今天可以打電話嗎

• 達(dá)粉會

  可以的

• ask_7ItzM4

  好

• 達(dá)粉會

  嗯。

• 達(dá)粉會

  好的。你簽約后。把你方便的接聽電話的時間。跟我講一下

• ask_7ItzM4

  行

• 達(dá)粉會

  嗯。好的。你去忙。

• 達(dá)粉會

  我先掛線了。記得簽約后，及時和我講時間，以方便我安排。

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