這幾天每天晚上睡覺(jué)都要醒來(lái)好幾次,運(yùn)動(dòng)了睡還是這樣,醒來(lái)翻來(lái)翻去,但是又可以很快睡
ask_ibKPPM
這幾天每天晚上睡覺(jué)都要醒來(lái)好幾次,運(yùn)動(dòng)了睡還是這樣,醒來(lái)翻來(lái)翻去,但是又可以很快睡著
蔡哲
早上好
蔡哲
最近有沒(méi)有感覺(jué)口干口苦
ask_ibKPPM
你好,沒(méi)有欸,也不愛(ài)喝水
蔡哲
大便怎么樣
蔡哲
大便干結(jié)還是水分比較挫
蔡哲
水分比較多
ask_ibKPPM
怎么大便跟睡眠也有關(guān)系嗎………
蔡哲
主要是要從您的身體肝臟判斷您的內(nèi)循環(huán)穩(wěn)定情況
蔡哲
大便可以判斷下您的肝火會(huì)不會(huì)旺
蔡哲
然后就可以知道你的睡眠是不是由于肝火太旺影響的
ask_ibKPPM
那肯定不穩(wěn)定啊
ask_ibKPPM
我就想一覺(jué)睡好…
蔡哲
那么就可以降肝火來(lái)治療
蔡哲
那你就配合我的問(wèn)診,好嗎
ask_ibKPPM
嗯
蔡哲
大便干結(jié)嗎
ask_ibKPPM
不干
蔡哲
平時(shí)是每天都運(yùn)動(dòng)嗎
蔡哲
運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是多久?睡前多久前運(yùn)動(dòng)的?
ask_ibKPPM
不是每天 偶爾
ask_ibKPPM
睡前三十分鐘吧
ask_ibKPPM
十分鐘左右
蔡哲
方便說(shuō)您的性別和年齡嗎?
ask_ibKPPM
女 21
蔡哲
月經(jīng)正常嗎
ask_ibKPPM
不正常
蔡哲
一般多久來(lái)次月經(jīng)
蔡哲
臉上會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘痘?
ask_ibKPPM
三十天左右
ask_ibKPPM
小學(xué)就開(kāi)始長(zhǎng)了
ask_ibKPPM
現(xiàn)在很少
蔡哲
月經(jīng)量多還是少?
ask_ibKPPM
這個(gè)跟火沒(méi)什么關(guān)系
ask_ibKPPM
正常 不多也不少
蔡哲
月經(jīng)失調(diào)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,很容易引起女性的失眠、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象
ask_ibKPPM
好吧
蔡哲
還有,女性要多喝水,可以排毒,減少內(nèi)分泌失調(diào)的機(jī)會(huì)
蔡哲
水可以排泄很多體內(nèi)的毒素,對(duì)人體很有幫助
ask_ibKPPM
我喝完水就想上廁所
ask_ibKPPM
是不是有尿路感染
蔡哲
會(huì)尿頻尿痛嗎
ask_ibKPPM
不會(huì)
ask_ibKPPM
我不知道這個(gè)是尿路感染還是心理壓力
蔡哲
喝完水會(huì)上廁所一般是喝水少,腎臟沒(méi)有適應(yīng)到那么多水分,所以就很容易排泄,上的廁所就多
蔡哲
你可以少量慢慢的增加飲水量
ask_ibKPPM
噢~長(zhǎng)知識(shí)了
蔡哲
你慢慢少量的多次的增加,讓腎臟適應(yīng)過(guò)來(lái),它就不會(huì)上廁所次數(shù)那么多了
ask_ibKPPM
好的
蔡哲
還有其它問(wèn)題么
蔡哲
祝您健康愉快,歡迎下次再次咨詢
ask_ibKPPM
嗯
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容