我腦子里總是想不好的事，自己嚇自己，我該怎么辦？

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• ask_oMYG6g

  我腦子里總是想不好的事，自己嚇自己，我該怎么辦

• 達(dá)粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會

  請問你的年齡和性別？

• ask_oMYG6g

  我在外邊租了個房，總是想些亂七八糟的

• ask_oMYG6g

  年齡24

• ask_oMYG6g

  女

• 達(dá)粉會

  經(jīng)常這樣嗎

• ask_oMYG6g

  說話不敢大聲，不管什么時候都是，怕惹事，自己現(xiàn)在都成神經(jīng)病了感覺

• ask_oMYG6g

  從搬出去就這樣

• 達(dá)粉會

  為什么會出現(xiàn)這樣？

• ask_oMYG6g

  不知道

• ask_oMYG6g

  沒有安全感吧

• 達(dá)粉會

  自己一個人住嗎

• ask_oMYG6g

  恩

• ask_oMYG6g

  偶爾和男朋友

• 達(dá)粉會

  你哪里的環(huán)境很糟糕嗎

• ask_oMYG6g

  挺好

• ask_oMYG6g

  別人都說好

• 達(dá)粉會

  嗯。你覺得安全嗎

• ask_oMYG6g

  好幾個同事也看了

• ask_oMYG6g

  還好

• 達(dá)粉會

  說話不敢大聲，不管什么時候都是，怕惹事，

• 達(dá)粉會

  就你一個人。為什么不敢大聲

• ask_oMYG6g

  安全方面我沒有多想，我就是不敢大聲

• ask_oMYG6g

  怕吵到旁邊的人

• ask_oMYG6g

  怕別人來找事

• 達(dá)粉會

  你再來找里之前。都是非常膽大，感覺敢做敢為的人。是嗎

• ask_oMYG6g

  不是

• ask_oMYG6g

  看什么事

• ask_oMYG6g

  有時候也很膽小

• 達(dá)粉會

  嗯。

• ask_oMYG6g

  我該怎么辦

• ask_oMYG6g

  是不是得神經(jīng)病了

• 達(dá)粉會

  你的這種情況。最好的解決辦法。做個心理疏導(dǎo)。讓你內(nèi)心的恐懼減輕，提高個人價值感，不再擔(dān)憂。

• ask_oMYG6g

  那怎么辦

• 達(dá)粉會

  你方便做電話咨詢嗎。說的清楚。我也更容易幫助到你

• 達(dá)粉會

  只是，電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是200元。簽約以后，和我約定時間打電話

• ask_oMYG6g

  按時間收費不

• 達(dá)粉會

  一個禮拜

• 達(dá)粉會

  200元。

• 達(dá)粉會

  做電話疏導(dǎo)效果會更好。問題講的清楚。方便我給你引導(dǎo)。

• ask_oMYG6g

  恩

• ask_oMYG6g

  我這屬于心里病嗎

• 達(dá)粉會

  是的。一種不良心境。由于個人價值感低，不自信。導(dǎo)致的個人心靈成長中的不安全因素。對你的影響比較大。

• 達(dá)粉會

  我可以做的。幫你提升個人價值。合理化觀念

• ask_oMYG6g

  恩

• ask_oMYG6g

  下午給你回復(fù)

• ask_oMYG6g

  我在考慮考慮

• 達(dá)粉會

  可以的

• ask_oMYG6g

  恩

• 達(dá)粉會

  有問題積極的處理問題。

• 達(dá)粉會

  隨時可以簽約。

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