晚上睡不著怎么 辦？

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• ask_433084

  晚上睡不著怎么辦？腦子里胡思亂想。

• ask_433084

  晚上睡不著怎么辦？腦子里胡思亂想。

• 侯燕琳

  你好，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_433084

  我和我老公睡的話就不會(huì)失眠，因?yàn)槲依瞎谕獾厣习?，所以我一個(gè)人睡我就會(huì)失眠。

• ask_433084

  工作不開(kāi)心，我也會(huì)失眠。

• 侯燕琳

  這是肯定的，你的情況有多長(zhǎng)時(shí)間了

• 侯燕琳

  經(jīng)常會(huì)煩躁，不開(kāi)心嗎

• ask_433084

  嗯，時(shí)間比較久了。

• ask_433084

  會(huì)經(jīng)常想一件事情，重復(fù)的想

• 侯燕琳

  去醫(yī)院看過(guò)嗎。很多失眠原因跟焦慮抑郁情緒都有很大關(guān)系

• ask_433084

  沒(méi)有看過(guò)

• ask_433084

  晚上睡不著就一個(gè)人哭

• 侯燕琳

  長(zhǎng)時(shí)間這樣，是應(yīng)該去看看的

• 侯燕琳

  很容易影響到工作和生活

• ask_433084

  這個(gè)應(yīng)該看什么科呢

• 侯燕琳

  心理科或者精神衛(wèi)生科

• ask_433084

  我以為我忍一下就可以了。

• 侯燕琳

  現(xiàn)在暫時(shí)可以吃點(diǎn)中藥，解郁丸調(diào)理調(diào)理

• 侯燕琳

  盡快去醫(yī)院治療，好嗎

• ask_433084

  這個(gè)多久治好

• 侯燕琳

  每個(gè)人病情不一樣，治療時(shí)間長(zhǎng)短不一樣

• 侯燕琳

  半年至2年之間

• ask_433084

  我害怕告訴家里人

• 侯燕琳

  這個(gè)沒(méi)有什么可以害怕的。心理疾病跟身體疾病一樣，都需要重視治療

• 侯燕琳

  只有自己內(nèi)心的痛苦自己才最清楚

• 侯燕琳

  一定要去治療

• ask_433084

  是工作關(guān)系嗎

• ask_433084

  我今年26歲，我以為自己到更年期了。

• 侯燕琳

  肯定不是更年期。去看看吧，不用懷疑了

• ask_433084

  可得跟我老公在外地上班有關(guān)系。

• 侯燕琳

  有這方面的關(guān)系

• ask_433084

  經(jīng)常一個(gè)人呆在家里。

• 侯燕琳

  有關(guān)系

• ask_433084

  回來(lái)以后就沒(méi)有人說(shuō)話。

• 侯燕琳

  是的，但原因可能是多方面的

• 侯燕琳

  個(gè)人性格，生活環(huán)境，原因很多

• ask_433084

  是啊

• 侯燕琳

  但不管是什么原因，都應(yīng)該及時(shí)的制止這種情況

• ask_433084

  我感覺(jué)自己有思想強(qiáng)迫癥。離別一次已經(jīng)弄清楚的東西還去反復(fù)想。

• ask_433084

  明明是心里已經(jīng)很清楚了還去反復(fù)想。

• 侯燕琳

  強(qiáng)迫本身是一種焦慮情緒，而焦慮又跟抑郁常常伴隨，所以這些負(fù)性的情緒會(huì)相互影響

• 侯燕琳

  因?yàn)榧皶r(shí)去治療是很有必要的，如果一直拖下去，這樣會(huì)很麻煩

• ask_433084

  經(jīng)常遇到一件小事，平常很普通的事情，我都會(huì)，弄得不開(kāi)心

• ask_433084

  可能是我刻意的去改變這些事情，希望他，順利

• ask_433084

  反而弄得更加忘不掉

• 侯燕琳

  刻意的去改變往往會(huì)讓自己走牛角尖，去讓醫(yī)生幫助你

• 侯燕琳

  親愛(ài)的，時(shí)間不早了

• 侯燕琳

  今天就咨詢到這吧

• ask_433084

  好吧謝謝

• 侯燕琳

  恩，祝開(kāi)心

• ask_433084

  謝謝

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