做完運動怎么才能防止肌肉生長?。?/h1>

我想問下，做完運動怎么才能防止肌肉生長啊

ask_Zf65ec 2015-06-06 16:47:17

咨詢實錄內容

• ask_Zf65ec

  ，我想問下，做完運動怎么才能防止肌肉生長啊，

• ask_Zf65ec

  你好。在嗎？？

• 趙冬

  在的

• 趙冬

  這位朋友， 你性別年齡職業(yè)

• ask_Zf65ec

  你好，我想問下，做完運動怎么才能防止肌肉生長啊，

• ask_Zf65ec

  女 23家庭婦女

• 趙冬

  你可以選擇減肥的運動來鍛煉

• ask_Zf65ec

  做的鄭多燕減肥操，

• ask_Zf65ec

  怕長肌肉

• 趙冬

  建議你做瑜伽，可以減肥也可以提供個人氣質

• ask_Zf65ec

  做不來那個，，，，

• 趙冬

  什么都是學的

• ask_Zf65ec

  做完運動按摩腿部可以防止長肌肉嗎？

• ask_Zf65ec

  或者用那個甩脂機，

• 趙冬

  按摩腿部就可以啦

• ask_Zf65ec

  的， 腿和胳膊

• ask_Zf65ec

  那個甩脂機可以嗎？

• 趙冬

  甩脂機 沒有用

• ask_Zf65ec

  哦哦， 也不知防止長肌肉啊。。

• ask_Zf65ec

  感覺做完運動，用這個抖一抖身上的肉，挺舒服

• 趙冬

  是的，舒服

• ask_Zf65ec

  謝謝你的回答，

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