疲憊嗜睡焦慮該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_1b-sCU

  疲憊，嗜睡，焦慮，瘦，恐懼害怕，跟人相處就累

• 在線醫(yī)生

  你好！你是有社交恐怖癥嗎？情緒怎么樣？有特別高興或特別不高興的時候嗎

• ask_1b-sCU

  我也不知道

• ask_1b-sCU

  我小的時候是比較開朗的

• ask_1b-sCU

  后來青春期后就變得孤僻，壓抑，

• 在線醫(yī)生

  能看出來你很煩躁，從什么時候開始的，有什么誘因嗎

• ask_1b-sCU

  我常常會對沒有發(fā)生的事情的感覺憂慮

• 在線醫(yī)生

  杞人憂天的感覺？

• ask_1b-sCU

  青春期的時候應該是跟同學之間的關系的原因吧

• ask_1b-sCU

  我跟一些同學很好的，后來發(fā)現(xiàn)他們一起都不理我了

• ask_1b-sCU

  嗯

• ask_1b-sCU

  杞人憂天的感覺

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在已經(jīng)都過去這么多免了還會影響你嗎？現(xiàn)在有什么不開心嗎

• 在線醫(yī)生

  年

• ask_1b-sCU

  沒什么可以不開心的，我家庭和睦 公公婆婆對我又好，我們收入也可以，但我就是不開心，一是工作，我覺得老業(yè)務都排擠我

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在就業(yè)了還是上學？

• ask_1b-sCU

  二是我覺得我的丈夫不像以前一樣疼愛我

• ask_1b-sCU

  就業(yè)

• ask_1b-sCU

  我工作不錯，但我總是因為人際的關系就想逃跑

• ask_1b-sCU

  我有的時候會因為我的丈夫沒有能力讓我不用工作感到憤怒

• ask_1b-sCU

  但我自己又是好強要工作的

• ask_1b-sCU

  這就很矛盾

• ask_1b-sCU

  我有的時候對我的丈夫感到憤怒

• 在線醫(yī)生

  你要不斷的完善自己，社會是一個大熔爐每個人都要到里面去歷練

• ask_1b-sCU

  嗯

• ask_1b-sCU

  那是我太軟弱了

• ask_1b-sCU

  是嗎

• 在線醫(yī)生

  你的工作能力強，做任何事都要比別人強，對自己要求太高了，時間長了自然對別人要求就高了

• ask_1b-sCU

  但我心里又希望自己可以心安理得的不工作的

• ask_1b-sCU

  或者在家隨你做點是什么

• 在線醫(yī)生

  人特別是女人絕對不要放棄自我，要不斷追求卓越，否則你會輸?shù)粽麄€世界，

• ask_1b-sCU

  嗯，我知道，非常深刻的知道

• ask_1b-sCU

  也許我年紀太小了，還不懂社會

• 在線醫(yī)生

  女人要過得精彩，必須經(jīng)濟獨立，人格獨立，要么又能力，要么有權利，一定要給人一個佩服你的理由

• ask_1b-sCU

  嗯

• ask_1b-sCU

  道理我懂得太多了

• ask_1b-sCU

  我不是懶惰的人，但就是每天都疲憊

• ask_1b-sCU

  嗯是啊

• ask_1b-sCU

  可能我就是太在乎別人怎么說了

• ask_1b-sCU

  太愛揣測別人的想法了

• ask_1b-sCU

  如果我逃回去，以后只怕越來越?jīng)]辦法為自己活

• ask_1b-sCU

  我用文字跟別人可以溝通的很好

• ask_1b-sCU

  如果是客戶也沒問題

• 在線醫(yī)生

  是的，不要退縮，有琢磨別人的時間還不如想想下一個目標怎么實現(xiàn)，每天晚上睡覺之前原諒所有的人和事，這樣你會輕松許多，

• ask_1b-sCU

  嗯，知道了，謝謝

• ask_1b-sCU

  下次再來跟你聊

• ask_1b-sCU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_1b-sCU

  右下角沒有啊

• 在線醫(yī)生

  好的！沒有也關系，等你找到了再說，祝你每天都有好心情

• ask_1b-sCU

  好的

• ask_1b-sCU

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，有問題可以再聯(lián)系我！再見

• ask_1b-sCU

  好的

展開全部內(nèi)容