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陽谷縣人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。憾吞悄虿?妊娠期合并糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功能減退癥
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徐明付
減肥茶有一定的效果，但是也得控制飲食
徐明付
如果你吃很多，任何辦法效果也不會好的 哦
徐明付
要掌握技巧，盡量少吃，不要吃夜市，喝酒，零食，不要吃干果，比如瓜子，花生
徐明付
吃完飯馬上離開桌子，盡量控制食欲，吃飯用小碗，多吃素菜，少放油，放鹽
徐明付
不要吃肉
徐明付
可以吃黃瓜，西紅柿，可以適當(dāng)控制食欲，
徐明付
不要感覺到餓，就吃東西
徐明付
忍一忍，餓的感覺就過去了
徐明付
您還有其他問題要咨詢嗎？
徐明付
注意一定要長期堅持，不要一蹴而就
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