每天睡六小時就醒,想睡不能睡著了,是病嗎,總感覺沒休息
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每天睡六小時就醒,想睡不能睡著了,是病嗎,總感覺沒休息好
劉永貴
你好
劉永貴
你的年齡
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剛沒在不好意思
劉永貴
那你的年齡
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36
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不好意思36了
劉永貴
你這樣多長時間了
劉永貴
白天有精神嗎?
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一年了
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就是精神差
劉永貴
那你做什么工作的
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而且每天醒來腦袋里感覺太陽穴脹,迷醉感,做銷售
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是不是亞健康?
劉永貴
你做夢嗎?
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做
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各種怪夢
劉永貴
我考慮和你工作可能有關(guān)系
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不喝酒,抽煙要
劉永貴
建議你最好是能夠放松心情
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工作不算很累,壓力一般
劉永貴
還有睡前用熱水泡泡腳試試
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我最擔心醒來每天的迷醉感,像暈
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如果做檢查檢查什么項目好些?
劉永貴
還有就是睡前喝杯牛奶
劉永貴
這個可以做全身體檢的
劉永貴
做個肝功,
劉永貴
血糖
劉永貴
血脂
劉永貴
心電圖
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我有高血脂高血黏度
劉永貴
哦
劉永貴
那你還真得注意飲食清淡
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嗯好的
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是大病嗎
劉永貴
鍛煉鍛煉身體
劉永貴
不是大問題
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好的鍛煉特少
劉永貴
那就鍛煉鍛煉
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最后問個早上起來頭暈是為啥
劉永貴
我考慮還是休息不好導致的
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好的
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感謝
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