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實(shí)錄
睡覺突然就醒了然后就睡不著了，睡眠質(zhì)量差總有壓力
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥
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睡覺突然就醒了然后就睡不著了，睡眠質(zhì)量差總有壓力
張群先
你好
張群先
你最主要的問題是由于壓力導(dǎo)致的
ask_glJxII
之前被別人講鬼故事嚇到，然后就一直害怕不敢睡覺，怎么才能緩解
張群先
對于鬼來說只是人們的臆造
張群先
沒有一個(gè)人真正見過鬼
張群先
其次，俗話說好人頭上三尺火鬼最怕的是人
張群先
當(dāng)你明白這個(gè)道理時(shí)，你就不會為此而失眠
ask_glJxII
恩謝謝醫(yī)生
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