后背特別涼這是怎么回事？

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• ask_690739

  男，22歲。后背特別涼這是怎么回事？該怎么辦？這個嚴重嗎？

• 張國兵

  這種情況多久了

• ask_690739

  有幾天了

• 張國兵

  平時低頭多不多

• ask_690739

  挺多的

• 張國兵

  這個考慮低頭多引起的

• ask_690739

  嚴重嗎？

• ask_690739

  我平時的工作性質(zhì)就是低頭寫東西

• 張國兵

  不嚴重

• ask_690739

  那怎么辦

• 張國兵

  減少低頭，注意保暖，會好一些的

• ask_690739

  嗯嗯

• ask_690739

  那么這個怎么怎么和低頭會有關(guān)系呢？

• 張國兵

  這個主要靠自己保護鍛煉

• 張國兵

  低頭會導致頸部和背部肌緊張

• 張國兵

  繼而發(fā)生這種情況

• ask_690739

  怎么鍛煉

• 張國兵

  網(wǎng)上有很多頸椎操，可以照著鍛煉一下

• ask_690739

  嗯嗯

• 張國兵

  注意頸部保暖

• 張國兵

  還有其他問題嗎？

• 張國兵

  在嗎

• 張國兵

  謝謝了

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