晚上失眠白天乏力胸悶痛請問怎么回事？

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• ask_470850

  男, 26歲。晚上失眠白天乏力，胸悶痛，請問怎么回事，晚上只能睡上一兩小時，白天也睡不著

• 代鳳亮

  這種情況是從什么時候開始的？

• ask_470850

  已經(jīng)有2個月了，時好時壞

• 代鳳亮

  去醫(yī)院檢查過了嗎？

• ask_470850

  做了心電圖，肝功能，胸部B超

• ask_470850

  都正常

• 代鳳亮

  做什么工作？

• ask_470850

  失眠前在廠里工作，上晚班做電池，

• ask_470850

  失眠后就辭職了，到現(xiàn)在還沒調(diào)整好

• 代鳳亮

  晚班多長時間？

• 代鳳亮

  幾點(diǎn)上下班？

• ask_470850

  11小時，做了一個月，早上7點(diǎn)50

• 代鳳亮

  連續(xù)一個月夜班？

• ask_470850

  對，兩個月前，

• 代鳳亮

  生物鐘混亂

• ask_470850

  那時每個禮拜跟老婆出去開房，一次基本上連續(xù)兩次，第一次失眠是白天在賓館睡不著

• ask_470850

  有關(guān)嗎

• 代鳳亮

  和老、婆為什么還要去開房？

• ask_470850

  豬廠里

• ask_470850

  住廠里，不好意思

• 代鳳亮

  哦

• 代鳳亮

  白天去開房嗎？

• ask_470850

  恩

• 代鳳亮

  有關(guān)

• ask_470850

  那請問是什么原因，怎么調(diào)理

• 代鳳亮

  老婆也上夜班嗎？

• ask_470850

  恩

• 代鳳亮

  她怎么樣？

• ask_470850

  正常

• 代鳳亮

  白天開房連續(xù)上多長時間？

• 代鳳亮

  平時鍛煉身體嗎

• ask_470850

  沒有

• 代鳳亮

  建議從今天開始鍛煉身體，半小時

• 代鳳亮

  出身汗

• 代鳳亮

  第二，吃點(diǎn)助眠藥

• 代鳳亮

  第三，食療，吃桂圓喝小米粥，睡前喝杯牛奶

• ask_470850

  可以用藥物治療

• ask_470850

  什么藥

• 代鳳亮

  第四，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，困了就上床睡覺，不想別的，睡不著著拉倒，閉著眼做從頭到腳放松，這是生理睡眠

• 代鳳亮

  可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)生那里看看，拿點(diǎn)治失眠的藥。我失眠時吃谷維素，安神補(bǔ)腦液，百樂眠

• 代鳳亮

  睡前吃片舒樂安定

• 代鳳亮

  你也可以試試

• 代鳳亮

  還有要問的嗎？

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