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晚上老是一生氣就睡不著了,怎么改善?

晚上老是一生氣就睡不著了,怎么改善

ask_l1r_CI 2016-02-15 16:02:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉叢叢 二級(jí)心理咨詢師

臨沂蘭山銀雀山街道宏達(dá)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,失眠,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,功能性消化不良,人格障礙,注意力缺陷多動(dòng)癥

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  • ask_l1r_CI

    晚上老是一生氣就睡不著了,怎么改善

  • 劉叢叢

    嗯,多長(zhǎng)時(shí)間了?您的年齡?性別?

  • ask_l1r_CI

    十幾天了,26,女

  • 劉叢叢

    嗯,原來(lái)有過(guò)嗎?

  • ask_l1r_CI

    原來(lái)有過(guò),我中醫(yī)調(diào)理好了,最近有些煩心事,又開(kāi)始了

  • 劉叢叢

    嗯,最近發(fā)生過(guò)一些不開(kāi)心,不愉快的事件嗎?

  • ask_l1r_CI

    沒(méi)有,就是家庭瑣事

  • 劉叢叢

    嗯,那你的情況有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)

  • 劉叢叢

    可以繼續(xù)服用中藥來(lái)調(diào)理一下

  • 劉叢叢

    你目前 是希望我怎么幫助你呢

  • ask_l1r_CI

    我聽(tīng)說(shuō)菊花茶可以改善是真的么?

  • 劉叢叢

    不是的

  • 劉叢叢

    沒(méi)有效果的

  • ask_l1r_CI

    好的,謝謝您,我到中醫(yī)那里再去看看吧

  • 劉叢叢

    可以的.

  • 劉叢叢

    我也可以給你一些自我緩解和治療的小偏方,你可以償試一下,可以再上線指定跟我咨詢反饋

  • ask_l1r_CI

    好的

  • 劉叢叢

    1. 飲食當(dāng)中多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補(bǔ)血安神的食品,

  • 劉叢叢

    2.到藥店買(mǎi)一下維生素B1配合谷維素或安神補(bǔ)腦液效果非常好

  • 劉叢叢

    還有別的問(wèn)題可以幫助你嗎?

  • ask_l1r_CI

    謝謝您,沒(méi)有了

  • 劉叢叢

    謝謝,本次咨詢是我的免費(fèi)的義診服務(wù)的,如果再有問(wèn)題可以再上線指定我的咨詢服務(wù)的

  • ask_l1r_CI

    好的

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