心情很不好很不好無法調(diào)節(jié)自己的情緒了要怎么辦？

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• ask_1d9PoU

  心情很不好很不好，無法調(diào)節(jié)自己的情緒了，

• 在線醫(yī)生

  你好發(fā)生什么事情讓你心情不好呢！

• ask_1d9PoU

  醫(yī)生，我不知該從何說起。

• ask_1d9PoU

  我恐婚。

• 在線醫(yī)生

  你可以嘗試著慢慢講或者可以通過電話的方式找我。

• 在線醫(yī)生

  恐懼結(jié)婚，你多大了？性別？

• ask_1d9PoU

  女，

• ask_1d9PoU

  22

• 在線醫(yī)生

  你為何說你自己恐懼結(jié)婚。

• ask_1d9PoU

  有點(diǎn)害怕婚姻。

• 在線醫(yī)生

  害怕婚姻的哪一點(diǎn)呢？可以具體說一下嗎？

• ask_1d9PoU

  要開始相親了。

• ask_1d9PoU

  怕未來的對象不是我愛的吧。

• 在線醫(yī)生

  為什么會(huì)擔(dān)心對象不是你愛的。

• ask_1d9PoU

  因?yàn)槭窍嘤H的。

• ask_1d9PoU

  我好擰巴。畢竟還沒發(fā)生。

• 在線醫(yī)生

  嗯，你說的很對，因?yàn)檫€沒有發(fā)生，你就開始擔(dān)心了

• ask_1d9PoU

  想要改掉這性格卻不知該怎改。

• ask_1d9PoU

  身邊的朋友陸續(xù)嫁了生孩子了，

• ask_1d9PoU

  嫁的都挺好的。有點(diǎn)恐懼婚姻又很向往。

• ask_1d9PoU

  醫(yī)生，我無法面對自己的內(nèi)心。

• 在線醫(yī)生

  為什么覺得沒法面對自己的內(nèi)心。

• ask_1d9PoU

  覺得自己好現(xiàn)實(shí)，想要找有錢的對象。

• 在線醫(yī)生

  婚姻確實(shí)需要物質(zhì)的，你這樣想，也沒有錯(cuò)??！

• 在線醫(yī)生

  為何覺得自己？這樣想有錯(cuò)呢！

• ask_1d9PoU

  不知道，覺得男人為我花錢我會(huì)覺得虧欠。

• 在線醫(yī)生

  從什么時(shí)候開始有這種想法呢！

• ask_1d9PoU

  交往的男朋友家境不是很好，父母不同意我和他在一起，私下交往一年多。今天徹底分手了，

• 在線醫(yī)生

  好像這種想法一直引導(dǎo)著你，找家境不好的人是嗎？

• ask_1d9PoU

  因?yàn)橹浪嶅X不容易。每次他為我花錢我都會(huì)覺得愧疚。

• ask_1d9PoU

  不是。

• 在線醫(yī)生

  好像，他是你的前男友對嗎？

• ask_1d9PoU

  嗯。

• 在線醫(yī)生

  好像你把跟前男友的情感經(jīng)歷應(yīng)用到了，你以后的情感經(jīng)歷當(dāng)中。

• 在線醫(yī)生

  所以，不敢踏出去是嗎？

• 在線醫(yī)生

  我在想你跟你的前男友感情應(yīng)該挺好的。

• ask_1d9PoU

  因?yàn)榍澳杏岩恢焙芙橐馕乙郧敖佑|的人事物。

• 在線醫(yī)生

  小美女，我認(rèn)為，你，把原來的，經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到了你以后的生活當(dāng)中。

• 在線醫(yī)生

  并且這些經(jīng)驗(yàn)是錯(cuò)的，你也需要改正。

• 在線醫(yī)生

  你原來的男朋友介意你接觸的人是我，那是他的事兒，現(xiàn)在你跟他分開了，你可以做回你自己了。

• 在線醫(yī)生

  更何況你前男友對你的這樣的一個(gè)，約束本身就是錯(cuò)的。

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然你愿意，去，被他約束著，那是因?yàn)槌鲇谀銗鬯?p>

• ask_1d9PoU

  他過年回來這陣子我會(huì)增加一定的壓力。

• 在線醫(yī)生

  可是愛是給雙方自由，而不是，約束。

• 在線醫(yī)生

  你們不是分手了嗎為什么會(huì)有壓力。

• ask_1d9PoU

  因?yàn)榈猛低导s會(huì)。

• ask_1d9PoU

  回到家會(huì)害怕。

• ask_1d9PoU

  討厭不能光明正大。

• 在線醫(yī)生

  你的意思是說你本身有一個(gè)，男朋友，但是父母不同意，所以你們分手了，請問你們現(xiàn)在分開了沒有？

• ask_1d9PoU

  說好以后不見面了。但是還有聯(lián)系，半小時(shí)前才分開。

• 在線醫(yī)生

  你，看起來好像，你是挺中意這個(gè)男朋友的本事，考慮到家境因素，你家人不同意。

• ask_1d9PoU

  覺得現(xiàn)實(shí)很殘酷，又在怪自己很現(xiàn)實(shí)。

• 在線醫(yī)生

  那為什么你剛剛還說你自己也想找一個(gè)家境好的呢？這個(gè)人家境不是不好嗎？為何還要跟他在一塊。

• ask_1d9PoU

  我害怕他的家庭，他爸爸有外遇，我無法接受他的家庭。我也無法接受未來和他去深圳一起打工。

• 在線醫(yī)生

  你好像現(xiàn)在心里面特別擰巴，好像有兩個(gè)觀點(diǎn)在你內(nèi)心，但是這兩個(gè)觀點(diǎn)是沖突的，所以，像你說的你很擰巴。

• 在線醫(yī)生

  既然那么害怕他的家庭為什么還會(huì)跟他在一起，不分開。

• 在線醫(yī)生

  你在跟他的愛情當(dāng)中又獲得了什么？

• ask_1d9PoU

  愛情吧。

• 在線醫(yī)生

  嗯，我知道了，你是覺得，你跟他在一起獲得了愛情，可是從現(xiàn)實(shí)考慮的話，又覺得不應(yīng)該不能夠跟他在一塊兒。

• 在線醫(yī)生

  所以想到這些你的情緒久久不能平靜，是這樣嗎？

• ask_1d9PoU

  覺得自己很自私，很責(zé)怪自己。明知不可以在一起。還浪費(fèi)他那么多時(shí)間精力在我身上。

• 在線醫(yī)生

  嗯理解了，你是覺得，你在享受他的感情同時(shí)，你又不能夠接受他的家庭。

• 在線醫(yī)生

  所以覺得自己很自私，所以接受不了自己這一點(diǎn)。所以情緒覺得無法調(diào)解。

• ask_1d9PoU

  醫(yī)生，我這屬于心理病嗎。

• ask_1d9PoU

  負(fù)能量在增長。有點(diǎn)消極。

• 在線醫(yī)生

  是的你這個(gè)屬于情緒調(diào)節(jié)的問題，建議你如果信的過我，可以跟我做一個(gè)電話咨詢。

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然需要付費(fèi)300元1周，付費(fèi)以后我們可以約定時(shí)間進(jìn)行電話咨詢。

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槲淖肿稍兒茈y，調(diào)節(jié)你的情緒。情緒調(diào)節(jié)太復(fù)雜。

• ask_1d9PoU

  謝謝醫(yī)生的建議。

• 在線醫(yī)生

  你需要在下一次相親前把自己的狀態(tài)調(diào)整好。

• 在線醫(yī)生

  你需要在下一次相親前把自己的狀態(tài)調(diào)整好。

• ask_1d9PoU

  這個(gè)不著急，

• ask_1d9PoU

  不急著嫁人。

• 在線醫(yī)生

  否則，一來你在狀態(tài)不佳時(shí)相親萬一遇到合適了，錯(cuò)過去了，就很可惜了。并且那也是在浪費(fèi)對方的時(shí)間。

• ask_1d9PoU

  嗯，

• ask_1d9PoU

  說的對。

• 在線醫(yī)生

  雖然不急著嫁人，可是，你需要急著相親或者認(rèn)識(shí)新的男人，因?yàn)樵?，結(jié)婚以前你需要一段時(shí)間的戀愛，不可能今天相親明天結(jié)婚，總是，需要時(shí)間去磨合。

• ask_1d9PoU

  我會(huì)注意的。

• 在線醫(yī)生

  如果自己沒有調(diào)整好狀態(tài)的話，容易選錯(cuò)男人。

• ask_1d9PoU

  謝謝醫(yī)生點(diǎn)醒我。

• 在線醫(yī)生

  這關(guān)系到你一生的幸福。

• ask_1d9PoU

  這幾天情緒不好。工作也有點(diǎn)煩了。

• ask_1d9PoU

  謝謝醫(yī)生了。

• 在線醫(yī)生

  嗯不客氣的，如果你自己能夠注意并且你的認(rèn)知觀念是正確的還好，如果你的認(rèn)識(shí)觀念本身就是錯(cuò)的，那么再怎么注意其實(shí)也是錯(cuò)的。

• 在線醫(yī)生

  嗯不客氣的，情緒調(diào)節(jié)確實(shí)比較困難。

• ask_1d9PoU

  是觀點(diǎn)錯(cuò)誤嗎，

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)榍榫w不好的話確實(shí)會(huì)影響人的，工作，當(dāng)然也包括生活，還會(huì)像你說的讓人的負(fù)能量不斷的去，增加，而且這種負(fù)能量還會(huì)在你跟別人的接觸當(dāng)中傳遞給別人。

• ask_1d9PoU

  謝謝謝謝。

• 在線醫(yī)生

  不客氣的。

• ask_1d9PoU

  我就是這種人。

• ask_1d9PoU

  很多事情說出來之后整個(gè)人會(huì)好很多。

• 在線醫(yī)生

  所以如果可以的話可以去當(dāng)?shù)兀稍冎行淖鲆淮巫稍冏屪约盒那殛柟馄饋?。也可以，找我進(jìn)行一次電話咨詢。

• ask_1d9PoU

  但是現(xiàn)實(shí)中我找不到人傾訴。所以來咨詢醫(yī)生，

• 在線醫(yī)生

  傾訴會(huì)讓人，釋放一些壓力可是問題不解決的話，還是，不能夠解除壓力??！

• ask_1d9PoU

  謝謝醫(yī)生

• ask_1d9PoU

  沒什么了。

• 在線醫(yī)生

  好

• ask_1d9PoU

  分手很久之前都商量好的了。只是到了最后自己不舍的。

• ask_1d9PoU

  好的。謝謝醫(yī)生了，

• 在線醫(yī)生

  不客氣。

• ask_1d9PoU

  我會(huì)打起精神來的，

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_1d9PoU

  我得準(zhǔn)備去上班了。

• ask_1d9PoU

  謝謝醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  好

• ask_1d9PoU

  好的。

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