最近不管多晚睡都會(huì)中間醒來(lái)啥原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_G1YVKE

  最近不管多晚睡都會(huì)中間醒來(lái)

• 在線醫(yī)生

  你好，我是心理醫(yī)生，劉醫(yī)生

• ask_G1YVKE

  晚上老是醒來(lái)怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你的年齡性別

• 在線醫(yī)生

  癥狀多久了

• ask_G1YVKE

  以前沒(méi)有過(guò)

• ask_G1YVKE

  就這幾天

• ask_G1YVKE

  23 女

• 在線醫(yī)生

  年齡性別

• 在線醫(yī)生

  恩，月經(jīng)期嗎

• ask_G1YVKE

  不是

• 在線醫(yī)生

  這幾天緊張，壓力大嗎

• ask_G1YVKE

  還好啊沒(méi)什么壓力

• 在線醫(yī)生

  恩，這個(gè)考慮沒(méi)什么，你可以多運(yùn)動(dòng)一下，睡前，這樣有助于睡眠

• ask_G1YVKE

  嗯

• 在線醫(yī)生

  恩，好了，放松心情，

• 在線醫(yī)生

  好吧，再見(jiàn)

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