最近睡眠怎么早醒呢 這是什么原因
新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院 消化內科
主治疾病：淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結腸炎,潰瘍性結腸炎,便秘,便血,痔瘡內外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,腸易激惹綜合征,胃腸鏡檢查相關咨詢,脂肪肝轉氨酶升高，精神心理因素相關胃腸病,焦慮癥（恐癌恐艾胃腸疑病障礙）
ask_yUCRDE
最近睡眠怎么早醒呢 這是什么原因
李明
您好
李明
這個情況多久了？
ask_yUCRDE
有一周了
ask_yUCRDE
最近好像越來越嚴重了
李明
晚上睡覺質量怎么樣做夢多嗎？
ask_yUCRDE
早醒的時間越來越早了
ask_yUCRDE
做夢多
李明
入睡困難嗎？
ask_yUCRDE
前一個月入睡困難 要半個多小時才睡的覺 但不早醒 最近不知道怎么了 光早醒 入睡不是太困難
李明
嗯，白天精神頭狀況怎么樣？
ask_yUCRDE
不太好 有時候會突然想睡覺
李明
好的其他還有啥癥狀嗎？
ask_yUCRDE
最近一次一周就是頭部被摔了 起了個包
ask_yUCRDE
然后脖子也腫了
ask_yUCRDE
跟它有影響嗎
李明
嗯這個還是有一定關系的
李明
初步考慮您目前的情況屬于一個神經衰弱，暫時性的所引起的癥狀。
李明
建議你綜合調控一下。
ask_yUCRDE
怎么綜合調控啊
ask_yUCRDE
多久才好啊
李明
首先的話應該注意保持良好情緒，不要緊張
李明
不要熬夜養(yǎng)成良好的作息習慣。
李明
每天晚飯后的話10點左右睡覺最晚10點半。
ask_yUCRDE
這樣啊
李明
如果用藥的話建議您吃一些谷維素和刺五加片以及安神補腦液。
ask_yUCRDE
可是高三了耶
李明
你可以調控一下，看看效果。
ask_yUCRDE
嗯嗯 有安神補腦液
ask_yUCRDE
我覺得作用不是太大 之前還好
李明
配合谷維素和刺五加片。
李明
這個是需要綜合調控的就是剛才給你說的那些然后配合藥物。
ask_yUCRDE
好
李明
您可以先這樣調控一下，看看效果。
ask_yUCRDE
盡力而為
ask_yUCRDE
謝謝啦
展開全部內容
