工作壓力大腦累身體感覺(jué)身心疲憊對(duì)性生活有影響嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_184904

  男，31歲。您好，請(qǐng)問(wèn)一下，我是做餐飲管理的，最近工作壓力大大，累腦累身體，感覺(jué)身心疲憊的，睡眠不夠，和老婆生活上感覺(jué)有心無(wú)力的，請(qǐng)問(wèn)我這種工作狀態(tài)對(duì)性生活會(huì)有影響嗎

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_184904

  男，31歲。您好，請(qǐng)問(wèn)一下，我是做餐飲管理的，最近工作壓力大大，累腦累身體，感覺(jué)身心疲憊的，睡眠不夠，和老婆生活上感覺(jué)有心無(wú)力的，請(qǐng)問(wèn)我這種工作狀態(tài)對(duì)性生活會(huì)有影響嗎

• 在線醫(yī)生

  勞累會(huì)對(duì)性生活有影響的

• ask_184904

  啊，那請(qǐng)問(wèn)如何調(diào)整呢！朋友都說(shuō)讓我看看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，我現(xiàn)在調(diào)理睡眠

• ask_184904

  每天讓自己盡量早睡

• 在線醫(yī)生

  你注意休息和營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉就會(huì)恢復(fù)的

• ask_184904

  我這工作就是需要到處走動(dòng)檢查，每天大概走1萬(wàn)多步，請(qǐng)問(wèn)這算是鍛煉嗎

• ask_184904

  請(qǐng)問(wèn)一下，營(yíng)養(yǎng)需要吃些什么累的

• 在線醫(yī)生

  可以，但是你不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，這也不行的

• ask_184904

  最近這段時(shí)間工作上的壓力，和老婆生活上，很吃力，想盡辦法有時(shí)候都起不來(lái)，這也跟累有關(guān)系是嗎

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• ask_184904

  哎，那我就是需要注意休息，和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是嗎

• 在線醫(yī)生

  可以適當(dāng)食用山藥枸杞，牛羊肉，板栗，還有韭菜

• ask_184904

  嗯，好的，

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