我想問一下補(bǔ)血的食物都是什么?我媳婦貧血嚴(yán)重,準(zhǔn)備要小孩,想先把貧血解決了,那大棗紅豆核桃放一起煮喝湯行不?
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我想問一下補(bǔ)血的食物都是什么?
梁高飛
您好,如果是缺鐵性貧血
梁高飛
建議平時(shí)不要喝茶水,多吃雞蛋,瘦肉,動(dòng)物肝臟,新鮮蔬菜,水果等
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那大棗紅豆核桃放一起煮喝湯行不?
梁高飛
可以的,但是補(bǔ)血好的食物還是我說的豬肝,雞蛋,雞肝,瘦肉,木耳,菠菜
梁高飛
水果是促進(jìn)鐵吸收
梁高飛
鐵是造血原料
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嗯嗯
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好的
梁高飛
以后有什么需要我?guī)兔Φ?,盡管找我,我會(huì)盡全力幫忙!
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謝謝
梁高飛
別客氣,以后有事找我
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好的
梁高飛
謝謝您
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