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跑步膝蓋就疼怎么辦？

休息兩天好了，只要一跑，膝蓋就完了

ask_GwvLG8 2016-01-22 16:31:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙存躍 主治醫(yī)師

山東電力中心醫(yī)院   骨外科

主治疾病：骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨軟骨瘤,骨腫瘤,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,痛風(fēng),腱鞘炎,膝半月板與交叉韌帶損傷

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  • ask_GwvLG8

    跑步膝蓋就疼，怎么辦

  • 趙存躍

    你好，請(qǐng)問性別年齡

  • ask_GwvLG8

    男22

  • ask_GwvLG8

    前一個(gè)月開始的

  • ask_GwvLG8

    以前跑步?jīng)]事

  • 趙存躍

    跑步劇烈的話容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎

  • 趙存躍

    膝關(guān)節(jié)滑膜炎容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛不適

  • ask_GwvLG8

    那怎么辦呢

  • ask_GwvLG8

    休息兩天好了，只要一跑，膝蓋就完了

  • 趙存躍

    注意休息，積極熱敷按摩，可以服用非甾體消炎止痛藥物

  • ask_GwvLG8

    比如說呢，什么藥好

  • 趙存躍

    樂松或塞來昔布

  • 趙存躍

    扶他林效果也不錯(cuò)，需要注意休息，完全治愈后再逐漸鍛煉

  • ask_GwvLG8

    謝謝

  • 趙存躍

    不客氣，祝早日康復(fù)

  • 趙存躍

    請(qǐng)問還有什么需要咨詢的嗎

  • ask_GwvLG8

    么么了。謝謝

  • 趙存躍

    不客氣

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