睡眠不好總做夢(mèng)睡不安穩(wěn)是什么原因？

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• ask_q2fxVw

  各位醫(yī)生好！我想請(qǐng)問大家晚上睡眠不好，總做夢(mèng)，睡不安穩(wěn)，是什么原因？平時(shí)飲食什么改善呢？

• 崔方云

  您好

• 崔方云

  在嗎

• ask_q2fxVw

  在的

• 崔方云

  您好，請(qǐng)問你的年齡？

• ask_q2fxVw

  23

• 崔方云

  哦，最近在環(huán)境，情緒，飲食，作息方面有異常嗎？

• 崔方云

  ？、

• ask_q2fxVw

  作息這幾天是23點(diǎn)，休息的。睡大概3個(gè)小時(shí)，就睡不著了

• 崔方云

  哦，可以服用谷維素和甜夢(mèng)口服液

• ask_q2fxVw

  飲食改善呢？

• 崔方云

  可以在睡覺前喝一杯熱牛奶

• 崔方云

  不要吃辛辣的

• ask_q2fxVw

  好的，請(qǐng)問什么原因引起的呢？

• 崔方云

  考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱

• ask_q2fxVw

  好的，謝謝您！

• 崔方云

  祝你健康，平安每一天??！

• 崔方云

  我關(guān)閉窗口以后，你根據(jù)提示點(diǎn)“非常滿意”就可以了，非常感謝哦！

• 崔方云

  支持一下好嗎？拜托嘍

• ask_q2fxVw

  好的

• 崔方云

  謝謝您啊

• 崔方云

  我這就關(guān)閉了啊，你可以關(guān)注我！以后有問題的話，可以指定咨詢我的！

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