失眠沒發(fā)入睡怎么辦？

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• ask_578133

  女，20歲。失眠沒發(fā)入睡怎么辦，真的很痛苦，現(xiàn)在都早衰了！

• 于仲華

  這樣多久了

• ask_578133

  2個月

• ask_578133

  醫(yī)生真的好痛苦

• 于仲華

  學(xué)習(xí)還是在工作呀

• 于仲華

  理解的

• ask_578133

  學(xué)習(xí)

• 于仲華

  大幾了

• ask_578133

  救我

• ask_578133

  20

• 于仲華

  平時(shí)身體還好吧

• ask_578133

  大二

• ask_578133

  挺好的

• 于仲華

  近期情緒狀態(tài)可好，有什么生活事件影響你的心情嗎

• ask_578133

  可能體質(zhì)虛

• ask_578133

  沒有

• ask_578133

  我現(xiàn)在覺得睡覺好痛苦

• 于仲華

  2個月了天天不睡覺嗎

• ask_578133

  不是

• ask_578133

  就幾個小時(shí)

• 于仲華

  月經(jīng)正常嗎

• ask_578133

  正常

• 于仲華

  頭暈耳鳴嗎

• ask_578133

  有

• 于仲華

  吃東西胃脹嗎

• ask_578133

  現(xiàn)在頭很重

• ask_578133

  不

• 于仲華

  心煩的時(shí)候多嗎

• ask_578133

  沒睡好就多

• 于仲華

  早上起來口干口苦嗎

• ask_578133

  有點(diǎn)

• 于仲華

  吃飯還好嗎

• ask_578133

  好

• ask_578133

  我覺得我現(xiàn)在神經(jīng)衰老了

• 于仲華

  你的情況和臟腑功能紊亂有關(guān)的，心脾虛腎虛或兼有肝氣郁滯，是需要及時(shí)調(diào)理的

• ask_578133

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 于仲華

  屬于西醫(yī)的植物神經(jīng)紊亂

• ask_578133

  眼睛都凹進(jìn)去

• 于仲華

  建議去中醫(yī)科就診，醫(yī)生號脈后給你開中藥吃段時(shí)間來調(diào)理臟腑功能，這樣治療該是有針對性的，效果也會更好的

• ask_578133

  好的！知道了

• 于仲華

  生活要規(guī)律，心態(tài)要平和，少吃辛辣的，睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶，還可以用熱水泡泡腳都有助于睡眠的

• 于仲華

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