最近失眠嚴重不想吃飯沒有食欲怎么回事？

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• ask_DZcSdg

  最近失眠嚴重 不想吃飯 沒有食欲 怎么回事

• 劉真

  失眠一般是心事重，白天比較緊張引起的。你入睡需要多長時間？

• ask_DZcSdg

  基本一宿都不睡覺白天正常

• ask_DZcSdg

  昨晚凌晨4點了還沒睡

• 劉真

  那挺嚴重的。這樣的狀況持續(xù)多長時間了？

• ask_DZcSdg

  然后也不想吃飯

• ask_DZcSdg

  半個月了

• 劉真

  不吃不睡，人會生病的

• 劉真

  半個月前發(fā)生了什么刺激你的事情嗎

• ask_DZcSdg

  有時剛睡著就醒， 然后心熱

• 劉真

  嗯

• ask_DZcSdg

  晚上出去打麻將 自己往家走

• ask_DZcSdg

  好像嚇到了

• ask_DZcSdg

  不知道了 怎么回事

• ask_DZcSdg

  能是心臟的問題么

• 劉真

  那天晚上你被什么嚇到了？

• ask_DZcSdg

  我今年夏天在醫(yī)院檢查的肺 心臟 胃，

• ask_DZcSdg

  大夫說心率正常

• 劉真

  那是更早的事了，你失眠、食欲減退是近半個月的事

• 劉真

  應該與近半個月發(fā)生的事情有關

• ask_DZcSdg

  當時自己往家走 就感覺 冷不丁一下 自己就害怕了

• 劉真

  你害怕發(fā)生什么

• ask_DZcSdg

  就是感覺打了一個冷戰(zhàn) 然后就害怕了 出去叫我老公接的我， 是年前的頭一天晚上

• ask_DZcSdg

  我今年47 可能更年期么

• ask_DZcSdg

  我以前特別能睡覺 也能吃 就近半個月就這樣了

• 劉真

  哦，那有可能的，可以到醫(yī)院作更年期的檢查

• 劉真

  但更年期也不至于失眠半個月

• ask_DZcSdg

  有可能嚇到么

• 劉真

  你說不出害怕什么，應該不是

• 劉真

  害怕是有對象的

• ask_DZcSdg

  那 我現(xiàn)在這種狀況 怎么辦呢

• 劉真

  入睡時不要緊張，不要想著會不會睡不著

• 劉真

  也不要催促自己趕緊入睡

• 劉真

  自我察覺一下，大腦在思想什么

• ask_DZcSdg

  如果我去醫(yī)院做檢查 像我這樣 得查啥啊

• ask_DZcSdg

  用不用 吃點藥啥的， 養(yǎng)養(yǎng)腦神經(jīng)

• 劉真

  查一查是否是更年期

• 劉真

  白天注意一下自己有沒有煩心事

• ask_DZcSdg

  得掛哪個科

• 劉真

  婦科

• ask_DZcSdg

  要是有心煩的事 能說明什么

• 劉真

  煩惱的情緒會作用于植物神經(jīng)，引起食欲減退和失眠，這是心因性疾病，就是心理原因引起的癥狀，生理上沒有問題

• ask_DZcSdg

  白天 晚上 我都打麻將 沒有啥煩心事 回家 飯都是做好的

• ask_DZcSdg

  基本 挺開心的

• 劉真

  你可以從兩方面發(fā)現(xiàn)原因，一方面去醫(yī)生檢查，另一方面注意一下睡不著時，自己在想什么

• ask_DZcSdg

  好的 如果不是更年的話 能是什么大毛病么？

• 劉真

  這個檢查以后再說吧。猜想也沒有益處

• 劉真

  還有其他提問嗎？

• ask_DZcSdg

  沒有了 謝謝

• 劉真

  希望你早日恢復健康！

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