長期便秘怕冷手腳冰冷是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_239570

  女, 22歲。長期便秘，怕冷，手腳冰冷，但是容易上火，要怎樣治療！

• 趙冬玲

  怕冷，手腳冰涼是氣血虧虛

• 趙冬玲

  你好

• 趙冬玲

  便秘平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.

• 趙冬玲

  每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.

• 趙冬玲

  氣血虧虛可以吃大棗，阿膠膏以補(bǔ)充氣血

• ask_239570

  沒用

• ask_239570

  每天都吃全麥的東西，很少吃辣

• ask_239570

  每天吃蘋果

• ask_239570

  喝酸奶

• 趙冬玲

  都試過以上的辦法？

• ask_239570

  是特別便秘的那種

• ask_239570

  芝麻胡桃沒有

• ask_239570

  蜂蜜水有

• 趙冬玲

  晨起和杯白開水呢

• ask_239570

  晨起會(huì)喝淡鹽水或者蜂蜜水

• ask_239570

  然后就是全麥面包一片雞蛋香蕉或者蘋果一個(gè)一個(gè)咖啡一杯

• 趙冬玲

  實(shí)在不行就吃斷時(shí)間麻仁潤腸丸

• 趙冬玲

  調(diào)理下

• ask_239570

  少吃多餐，細(xì)嚼慢咽

• ask_239570

  這個(gè)東西有副作用？

• ask_239570

  有瀉藥成分嘛

• 趙冬玲

  是一種中成藥，沒有什么副作用的

• ask_239570

  ？y

• ask_239570

  吃了多久會(huì)啦

• ask_239570

  拉

• 趙冬玲

  一般堅(jiān)持吃兩個(gè)就會(huì)有效果的

• 趙冬玲

  按說明吃就行

• ask_239570

  我月經(jīng)量少也可以吃？

• ask_239570

  還有可以喝普洱茶嗎？

• ask_239570

  普洱茶有排便功效嗎

• 趙冬玲

  頭來月經(jīng)就需要停藥兩天

• ask_239570

  普洱茶有排便功效嗎

• 趙冬玲

  可以，但效果不是很明顯

• ask_239570

  ^_^

• ask_239570

  有什么茶比較顯著

• ask_239570

  我之前喝番瀉葉的茶喝了一個(gè)多月，現(xiàn)在才知道～有這個(gè)成分

• ask_239570

  就不喝了

• 趙冬玲

  可以用用橘皮茶

• 趙冬玲

  自制也很安全

• 趙冬玲

  你好

• 趙冬玲

  還有其他問題嗎

• ask_239570

  效果好嗎

• 趙冬玲

  因人而異，有人反應(yīng)效果不錯(cuò)，

• 趙冬玲

  你好，還有其他問題嗎

• ask_239570

  還有

• ask_239570

  怎么做？

• 趙冬玲

  哦，用橘皮洗凈，取兩三片，加適量蜂蜜沖服。一天可以反復(fù)沖服

• 趙冬玲

  再加同等劑量的茶葉同泡

• ask_239570

  什么茶葉

• ask_239570

  還有別的嗎

• ask_239570

  比較好的不會(huì)有依賴的方法

• ask_239570

  也很通便的作用

• 趙冬玲

  沒有了，我只能指導(dǎo)這些了

• ask_239570

  益生菌可以長期服用？

• 趙冬玲

  最好不要長期服用

• ask_239570

  啊

• 趙冬玲

  嗯，是的

• ask_239570

  我吃了四年了

• ask_239570

  從一天八顆變成一天一顆

• ask_239570

  這半年突然不管用了，可能是飲食作息問題

• 趙冬玲

  嗯，有可能的

• ask_239570

  會(huì)是產(chǎn)生抗體了？

• 趙冬玲

  不會(huì)不會(huì)的

• ask_239570

  益生菌不會(huì)產(chǎn)生抗體？

• ask_239570

  那我為什么不管用了啊

• 趙冬玲

  可能是耐受了

• 趙冬玲

  不好意思。我有急診，回頭我回訪您

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