睡眠不好應(yīng)該要如何治療？

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• ask_579303

  男，21歲。睡眠不好怎么辦，醒了就睡不著了入睡困難耳鳴，，，

• 于仲華

  學(xué)習(xí)還是在工作呀

• ask_579303

  放假了沒還去上班

• 于仲華

  這樣多久了

• ask_579303

  一年

• ask_579303

  過年回來嚴(yán)重點(diǎn)

• ask_579303

  閉眼感覺困但是就是睡不著

• 于仲華

  平時(shí)情緒狀態(tài)可好，有什么生活事件影響你的心情嗎

• ask_579303

  沒

• ask_579303

  過年回來經(jīng)常3.4才睡覺,

• 于仲華

  有什么不良的生活習(xí)慣嗎

• ask_579303

  喝酒 平時(shí)喝幾杯啤酒酒而已。

• 于仲華

  你做什么工作，倒班嗎

• ask_579303

  做辦公室的

• 于仲華

  為什么那么晚才休息呢

• ask_579303

  吃點(diǎn)安眠藥可以不

• 于仲華

  經(jīng)常心煩嗎

• ask_579303

  過年回來朋友天天喝酒

• ask_579303

  有點(diǎn)

• 于仲華

  早上起來口干口苦嗎

• ask_579303

  有點(diǎn)

• 于仲華

  你的情況該是臟腑功能紊亂的表現(xiàn)，心脾虛腎虛或兼有肝氣郁滯，需要及時(shí)關(guān)注的

• ask_579303

  吃什么藥

• ask_579303

  老是睡眠不足

• 于仲華

  建議去中醫(yī)科就診，醫(yī)生號脈后給你開中藥吃段時(shí)間來調(diào)理臟腑功能，這樣治療該是有針對性的，效果也會更好的

• 于仲華

  若不方便也可以先買點(diǎn)養(yǎng)血安神片和壯腰健腎丸來服用

• ask_579303

  吃安眠藥可以不

• 于仲華

  盡量不要用，易于形成依賴的，還是用中藥來調(diào)理吧

• 于仲華

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• ask_579303

  恩

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