夜晚總是失眠,請問一下吃點什么藥好呢
ask_243519
夜晚總是失眠,請問一下吃點什么藥好呢。
劉叢叢
一晚上能睡多久呢?
ask_243519
失眠的話,凌晨三四點才睡著
劉叢叢
嗯,第二天有沒有感覺到乏力,感覺像是沒睡一樣?
ask_243519
這個倒沒有,不過我不想失眠,想有規(guī)律作息。
ask_243519
這個該怎么解決呢
ask_243519
我想去藥店買些藥,也不知買什么好。
劉叢叢
我可以給你一些自我緩解治療的小偏方,你可以償試一下,睡眠好了之后再慢慢調(diào)你的作息
劉叢叢
你也可以再上線跟我咨詢反饋,跟我咨詢是免費的
ask_243519
嗯
劉叢叢
飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補血安神的食品,藥店維生素B1配合谷維素或安神補腦液效果也非常好,對于睡眠改善也是非常好的
ask_243519
我想去藥店買些藥,也不知買什么好。
劉叢叢
還有別的問題可以幫助你嗎?
ask_243519
好了,沒有,謝謝了
劉叢叢
這樣方便以后對的情況跟蹤和回訪
劉叢叢
你再上線可以再咨詢我,跟我咨詢是免費的
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