心亂大腦空很多時(shí)候自己感覺(jué)反應(yīng)變慢咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_401687

  女，17歲。心亂，大腦空，很多時(shí)候自己感覺(jué)反應(yīng)變慢，

• 張學(xué)祿

  最近有什么心理和現(xiàn)實(shí)壓力，？

• ask_401687

  其實(shí)有時(shí)感覺(jué)很迷茫，想的太多但是卻不知道自己想什么，為什么會(huì)想

• 張學(xué)祿

  你好。

• 張學(xué)祿

  對(duì)不起剛剛?cè)?p>

• ask_401687

  你好

• 張學(xué)祿

  你的語(yǔ)音我沒(méi)有聽(tīng)大懂。你可以用文字再說(shuō)一下嗎？

• 張學(xué)祿

  你想的具體內(nèi)容可舉個(gè)例子嗎？

• 張學(xué)祿

  人到了青春期。學(xué)習(xí)壓力加大，生理成熟，而心理不成熟。精神未斷乳前，人就會(huì)內(nèi)心不安，情緒波動(dòng)都是常有的。

• ask_401687

  我是一個(gè)有責(zé)任感的人，有時(shí)是很多人的責(zé)任，卻往往自己想的最多，擔(dān)心最多

• 張學(xué)祿

  嗯，愛(ài)攬事。責(zé)任心強(qiáng)，就會(huì)負(fù)擔(dān)重

• 張學(xué)祿

  那你自己的事做的好嗎？比如學(xué)習(xí)，生活，等

• 張學(xué)祿

  別人的事。集體的事，就要量力而行。盡到本分就好，自己負(fù)擔(dān)重了就必然累！

• 張學(xué)祿

  學(xué)會(huì)分解任務(wù)。自己的他人的，重要的不重要的。安排分布合理了人就輕松了！

• ask_401687

  就拿最小的小事來(lái)說(shuō)吧，在宿舍掃地有人總會(huì)沒(méi)說(shuō)清就離開(kāi)，因?yàn)槲覀冞t到要懲罰

• 張學(xué)祿

  在宿舍掃地有人總會(huì)沒(méi)說(shuō)清就離開(kāi)。愛(ài)罰就罰唄，也不是一個(gè)人的事

• 張學(xué)祿

  別太認(rèn)真了。自己能做就主動(dòng)去做了。不能做就當(dāng)不是自己事

• ask_401687

  而且我目前最大的困惑就是初中三年經(jīng)常生病，以前媽媽看到我感冒咳嗽難受，覺(jué)得應(yīng)該快打針吃藥把病治好，后來(lái)大奶們說(shuō)要少打針吃藥傷智力

• 張學(xué)祿

  對(duì)的。少吃藥，挺挺就過(guò)去的。你媽媽焦慮反應(yīng)過(guò)度！我現(xiàn)在都48歲了，有幾年不吃藥了

• 張學(xué)祿

  我就靠自己養(yǎng)成好習(xí)慣，多健身運(yùn)動(dòng)抵抗力好！

• 張學(xué)祿

  或者持點(diǎn)保健的。中藥可以不傷身。板藍(lán)根，浦公英都防感矛，管嗓子咳嗦的！

• 張學(xué)祿

  抗生素少用。

• 張學(xué)祿

  飲食起居，穿衣都要安排合理的

• ask_401687

  在之前因?yàn)楦忻暗扔械尼t(yī)生說(shuō)我有鼻竇炎，另我奇怪的是關(guān)于其癥狀并沒(méi)有什么，這是有點(diǎn)鼻子塞，媽媽說(shuō)怕是輕微的，醫(yī)生說(shuō)還輕微但有氣管炎讓我有時(shí)間要到她那里連續(xù)打七天的針

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