感染新型冠狀病毒后可選擇喝金銀花茶、胖大海茶、羅漢果茶、蒲公英茶、陳皮茶等。
1. 金銀花茶:金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。其含有的多種活性成分,如綠原酸等,有一定抗炎、抗病毒作用。感染新冠后若有發(fā)熱、咽痛等癥狀,適量飲用金銀花茶,有助于緩解不適,減輕體內(nèi)熱毒。
2. 胖大海茶:胖大海能清熱利咽、潤腸通便。對于新冠引發(fā)的咽喉腫痛、聲音嘶啞等情況,胖大海茶可發(fā)揮較好的滋潤和舒緩作用,促進(jìn)咽喉部位的恢復(fù)。
3. 羅漢果茶:羅漢果有潤肺止咳、生津止渴的效果。新冠感染可能導(dǎo)致咳嗽咳痰,羅漢果茶能滋潤肺部,減輕咳嗽癥狀,對呼吸道起到一定的養(yǎng)護(hù)作用。
4. 蒲公英茶:蒲公英富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。飲用蒲公英茶可輔助增強(qiáng)身體抵抗力,幫助身體對抗病毒,緩解感染后的一些炎癥反應(yīng)。
5. 陳皮茶:陳皮能理氣健脾、燥濕化痰。新冠感染期間,部分人可能出現(xiàn)胃腸道不適,陳皮茶有助于調(diào)節(jié)脾胃功能,促進(jìn)消化,緩解腹脹、惡心等癥狀。
感染新型冠狀病毒后,飲茶只能起到一定輔助作用。要注意休息,保證充足睡眠,飲食均衡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。若癥狀嚴(yán)重,務(wù)必及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。